Раннее пробуждение оказалось причиной частой мигрени у школьников
Новости29 ноября, 2020

Раннее пробуждение оказалось причиной частой мигрени у школьников

Школьники, которые просыпаются раньше, чаще страдают от головной боли, чем те, кто встаёт позже. Такие выводы в журнале Headache: The Journal of Head and Face Pain опубликовали учёные из университета Сан-Франциско.

Исследователи подтвердили связь между ранними подъёмами и головной болью у школьников. Для того, чтобы обнаружить зависимость, они опросили 1012 учеников 9-12 классов с регулярными головными болями. Их поделили на две группы, одна из которых должна была приходить на учёбу до 8:30, а вторая — после 8:30.

В результате оказалось, что у школьников, встающих раньше, голова болела в среднем на два дня чаще, чем у тех, кто просыпался и приходил на уроки позже.

Учёные намерены продолжать исследования в данной области. Если результаты вновь подтвердятся, американские школы могут сдвинуть начало школьных занятий на более позднее время. Возможно, это благотворно скажется и на успеваемости, и на здоровье школьников.

Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Комментариев пока нет