Шотландские учёные выяснили, что современные дети уже с семи лет начинают больше сидеть и меньше двигаться
Учёные из Глазго рассказали, что сидение начинает заменять детям физическую активность, когда они идут в первый класс. Об этом сообщают BBC News.
Раньше учёные думали, что только в подростковом возрасте у людей снижается физическая активность. Исследование в Британском журнале спортивной медицины предполагает, что это происходит гораздо раньше — в 6-7 лет.
Учёные отслеживали уровень активности 400 детей в течение восьми лет. Они измеряли количество упражнений, которые выполняли дети в возрасте семи лет, а затем снова в 9, 12 и 15 лет. В среднем, мальчики в семь лет посвящали физическим упражнениям 75 минут в день, в пятнадцать лет — 51 минуту. Семилетние девочки проводили 63 минуты в день, занимаясь спортом, в пятнадцать лет это время падает до 41 минуты.
Исследования показали, что сидение заменяет физическую активность с момента, как дети начинают ходить в школу. Многие из участников исследования с семилетнего возраста стали посвящать умеренной и активной физической нагрузке меньше часа в день и гораздо больше сидеть. Получается, что школа резко меняет образ жизни современных детей с активного на сидячий.
Популярные комментарии
ОльгаК сыну постоянно цепляются, хотя он выглядит аккуратно, даже иногда носит бабочку. Не нравятся его брюки. Требуют сменить их на классические, которые неудобны, мнутся, вытираются и у них вытягиваются колени. Говорят, что одет не по уставу. Но в уставе школы прописан «опрятный внешний вид». Чем мятые классические штаны с вытянутыми коленками опрятнее серых джинсов, которые и как джинсы-то не выглядят и которые ребенок носит с трикотажным пиджаком, рубашкой и бабочкой — непонятно.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид- Helen
Как же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать? - Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
