Британский университет проведёт «уроки счастья» для предотвращения самоубийств

Университет Бристоля планирует запустить 12-недельный курс «уроков счастья», чтобы остановить самоубийства среди студентов. За последние три года более десяти учащихся покончили с собой. Об этом сообщает The Independent.

Отмечается, что занятия будет вести профессор психологии Брюс Худ. Он собирается объяснить студентам способы достижения счастья. Курс стартует в сентябре и будет проходить раз в неделю.

«Уроки счастья» включают в себя увеличение часов сна, медитацию, выражение благодарности людям и совершение добрых дел. Студенты будут делиться своим прогрессом друг с другом.