Французские специалисты рассказали о вреде сладкой еды в детстве для вкусовых привычек в будущем

Агентство санитарной безопасности Франции призвало родителей не допускать, чтобы дети ели много продуктов, перенасыщенных сахаром. Об этом оно сообщило в своём докладе.

По словам диетологов, постоянное чрезмерное употребление сладкого ведёт к тому, что в зрелом возрасте люди будут выбирать пищу с повышенным содержанием сахара. По оценкам экспертов, 75% французских детей в возрасте четырех лет злоупотребляют сладким. Дети от 8 до 12 лет едят больше сладкого, чем нужно в 60% случаях, в возрасте от 13 до 17 лет — в 25%.

«Потребление сладких напитков, включая фруктовые соки, должно быть нечастым, условно — один стакан в день», — считают специалисты. Также диетологи отметили, что избыток сахара крайне негативно сказывается на состоянии зубов и ротовой полости у детей. Эксперты предлагают с учётом здравого смысла ограничивать потребление сладкого.