Просмотр кулинарных шоу помогает детям формировать здоровые пищевые привычки
Дети, которые смотрят кулинарные шоу, ориентированные на сбалансированное питание, в 2,7 раза чаще проявляют интерес к здоровому питанию и сами просят давать им больше овощей и фруктов. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Journal of Nutrition Education and Behavior.
В опросе участвовали 125 подростков в возрасте от 10 до 12 лет. Их разделили на две группу и включили десятиминутные кулинарные программы для детей. Только в одном шоу уклон был сделан на здоровое питание и большое количество полезных продуктов, а во втором участники программы готовили еду, приближенную по уровню калорийности и жирности к фастфуду.
Чтобы убедиться, что дети правильно оценивают пищевую ценность и полезность продуктов все ингредиенты, показанные в программе, им дали возможность перед началом просмотра оценить по шкале здорового питания от одного до десяти.
После просмотра детям предложили перекусить. Оказалось, что 40% зрителей шоу о здоровой еде предпочли в качестве снека нарезанную морковку, огурцы или яблоки. Среди тех, кто смотрел программу про круассаны, пиццу и бургеры, желающих есть овощи и фрукты было только 20%.
Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Популярные комментарии
ОльгаЯ родила в 39. И в общем-то согласна с Джулией. Возможно, я бы хотела родить ЧУТЬ раньше — лет в 35. Но не раньше. Все, что она сказала — правда и я вижу разницу между нами и родителями одноклассников сына, которых родители родили в 19-25 лет. И разница эта — в нашу пользу. Это и называется — осознанное родительство.
«Имеет смысл заводить детей как можно позже». 10 правил материнства актрисы Джулии Робертс
Вероника РассказоваЯ очень сочувствую пострадавшим девочкам! Думаю, возможно были и мальчики. Но! Некоторых эпизодов, возможно, можно было избежать. В частности, если бы девушка Ульяна не поехала на дачу! Хотя, она возможно и не знала, что будет там наедине с ним. Танцоры-тренеры, конечно, уроды конченных! И тень падает на всё сообщество.
Сразу нескольких известных танцоров обвиняют в растлении девочек-подростков: что известно о ситуации
АнастасияОчень хорошо понимаю автора. Тоже отпустила сына во взрослую жизнь. Получил образование. Но есть бытовые особенности, особенности самочувствия и здоровья, сопутствующие основному диагнозу трудности, от которых «не отмахнешься». И это все объективно влияет на качество жизни, самостоятельность, принятие решений. И я как мама также оглядываюсь вокруг себя и понимаю, что в прошлом все что могла сделала, и соломку где могла стелила, но будущее открыто. Задумалась, сейчас мне хорошо, когда сын проявляет радость, состояние счастья, говорит о своей любви.
«Наверное, я планирую жить вечно»: мама 26-летней девушки с ОВЗ — о будущем, которое пугает




