«Люди совершают психологическое насилие, потому что они сами тоже страдают»

Незнакомый человек кричит на своего ребёнка или грубо с ним общается. Такие семьи мы видим везде — в метро, на улицах, в соседних квартирах. О том, как следует себя вести в такой ситуации рассказала порталу The Question семейный психотерапевт Анна Варга.

«Когда мы наблюдаем психологическое насилие в быту, самое главное — постараться снизить уровень тревоги. Вот вы видите мать, орущую на ребёнка. Говорить ей: „Ну что ж ты, дрянь, на детей орёшь“ — это плохая идея. У неё поднимется уровень тревоги и агрессии, вы уйдете, а ребёнку потом достанется ещё больше. Гораздо правильнее подойти и сказать: „Какой прекрасный у вас ребёнок, какие у него умные глаза, как хорошо он себя ведёт“. Ее надо смягчать, ей надо объяснять, что ребёнок у неё прекрасный и она сама прекрасная. Люди совершают психологическое насилие, не потому что они сволочи, а потому что они сами тоже страдают», — считает Анна Варга.

Психотерапевт уверена, что в России необходимо создать центры, которые бы осуществляли социальную помощь. С такими родителями психологи должны проводить беседы, тогда ситуация наладится.

Чтобы кардинально изменить ситуацию, надо смягчить нравы в обществе в целом. «В нашем обществе это делать трудно, потому что оно депрессивное, тревожное и агрессивное. Причём особенно агрессивное в ситуации безнаказанности», — говорит Варга. По её мнению, психологическое насилие — это прямое зеркало общества. «У нас принята толерантность к насилию, потому что мы — общество травмированных людей, предки которых были жертвами тяжелейшего социального насилия», — говорит Варга.

Если в детстве у ребёнка был негативный опыт, то во взрослом возрасте он может вести себя так же, как его авторитарные родители или родственники. Мы уже писали о том, как семейное насилие сказывается на взрослой жизни людей.