Ученые нашли связь между количеством времени, которое дети проводят перед экранами гаджетов, и их когнитивными способностями

Все не так однозначно

20.09.2026

Исследователи решили выяснить, как связано использование гаджетов детьми с их когнитивным развитием и несколько лет наблюдали за группой детей. Результаты оказались неоднозначными. В большинстве случаев использование гаджетов для успокоения детей предсказывало их когнитивные способности. При этом и когнитивные способности влияли на то, как часто родители будут прибегать к гаджетам. В итоге получается замкнутый круг.

Исследование опубликовано в журнале Journal of Communications. В рамках долгосрочного проекта Project M.E.D.I.A. наблюдали за 87 детьми с 2,5 до 7,5 лет. Родители ежегодно заполняли опросы о том, как часто они используют медиа для успокоения ребёнка. В возрасте 5–7 лет дети выполняли компьютерные задания на проверку исполнительных функций. Также ученые учли доход семьи, темперамент ребёнка, стресс и депрессивные симптомы у родителей.

В результате анализа исследователи определили три типа связи гаджетов и когнитивного развития:

двунаправленная связь (87,36% детей, 76 человек). Это тот самый замкнутый круг. Сначала родители используют смартфоны и планшеты, чтобы успокоить детей. В итоге это влияет на их когнитивные исполнительные функции. Затем уже уровень исполнительных функций предсказывает, как часто родители будут прибегать к медиа в будущем.
Во второй группе (у 7% детей) экранное время влияло на когнитивные способности детей и тормозной контроль — способность мозга сознательно подавлять импульсивные реакции, привычки или отвлекающие факторы. При этом обратная связь отсутствовала.
В третьей группе (у 6% детей) связь была неоднозначной. Здесь использование гаджетов в значительной степени предсказывало изменения в когнитивной гибкости. Но для тормозного контроля картина изменилась: тормозной контроль стал предсказывать использование медиа.

Кроме того, ученые также выяснили, что, ели у родителя была депрессия, ребёнок чаще попадал в ту группу, где гаджеты «управляют» развитием.

Авторы исследования при этом отмечают, что нет единого правила стандарта, который бы определял, сколько часов в день дети могут пользоваться гаджетами. Всё зависит от конкретного ребёнка и семьи. Кому-то правда стоит реже использовать гаджет как успокоительное, а кому-то это не так критично.

Shayli / Shutterstock / Fotodom