Диетологи в США считают, что дети больше склонны набирать лишний вес в летние каникулы
По данным исследования «Журнала Академии питания и диетологии», дети с большей долей вероятности набирают лишний вес во время летних каникул, нежели во время учебного года. Американские учёные утверждают, что школьники на отдыхе перестают есть фрукты и овощи, а вместо этого пьют больше сладкой газировки и соков-концентратов.
В ходе анализа выяснилось, что хуже всего сбалансирован у детей рацион выходных. Все отдыхают, в семье расслабляются и позволяют себе лишнюю и вредную пищу, много мороженого и напитки. Особенно, как отмечают диетологи, страдают от перехода на сладкое и фаст-фуд дети, которые по социальному статусу получают бесплатное питание в школьных столовых. Именно они, уходя на каникулы, сталкиваются с резкой сменой рациона, так как в школах в обеды включают больше полезных продуктов.
Среди других факторов, приводящих к увеличению массы тела в летние каникулы: сидение перед телевизором, планшетом или со смартфоном, отсутствие обязательной физкультуры и лёгкая доступность перекусов, печенья и конфет дома.
Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Популярные комментарии
Владимир КунаевВ РФ большая беда в сфере психологии. Нет четких профстандартов, нет справедливых механизмов проверки компетенций. В добавок ко всему этому действительно толковые молодые специалисты не могут выйти на рынок из-за массивного пейвола (из личного опыта). Проблем столько, что на целый цикл статей хватило бы, если погружаться.
Я редактор. Вот почему я не доверяю всем, кто называет себя психологом
Светлана ПлехановаЯ Вас умоляю, по закону ничего нельзя сделать. Многие молодые люди себе не представляют, как достаются деньги! Им кажется, что булки растут на деревьях, а пироги падают с неба. Многое вокруг пропагандирует светский образ жизни, сидение на чужой шее, бездумное, безалаберное отношение к деньгам. Неуважение к чужому труду тоже в чести. Многие унижают тружеников сферы обслуживания. А эти люди делаю нашу жизнь комфортной. Их приветливая улыбка, вежливая речь дарят хорошее настроение!
Дочь учится на платном и даже подработку не ищет – живет за наш счет, и ей нормально. Как с ней поговорить?- Андрей
Абсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
