Исследование: у подростков, которые постоянно пользуются гаджетами, выше риск развития депрессии

Американские психологи из университетов Калифорнии и Флориды выяснили, что подростки, которые постоянно пользуются смартфоном и сидят в соцсетях, более подвержены депрессии, чем их ровесники, у которых есть разные увлечения.

Исследователи из университетов Калифорнии и Флориды проанализировали данные опросов более 500 000 подростков от 13 до 18 лет. Опросники включали вопросы о том, как часто дети ощущают симптомы депрессии, отмечают ли они у себя суицидальные мысли, планировали ли когда-либо попытку самоубийства. Подростки сообщали, сколько времени в день они посвящают электронным устройствам и социальным сетям, а сколько тратят на другие занятия.

Те из респондентов, кто пользовался смартфонами и планшетами более пяти часов в день, попали в группу риска развития депрессии и возникновения суицидальных мыслей. У девочек эта тенденция оказалась более выраженной, чем у мальчиков.

Кроме того, с 2010 года психическое здоровье подростков ухудшилось. В 2015 году на 33% больше подростков сообщили о симптомах депрессии, чем в 2010-м.