Женщины чаще мужчин испытывают боль во всех частях тела — ученые выяснили, когда она достигает пика

Женщины чаще испытывают боль, чем мужчины, причем это различие сохраняется для всех 11 частей тела, которые изучили ученые. К такому выводу пришли авторы крупного международного исследования.

Исследователи проанализировали данные о боли более чем у 6,1 млн человек из 118 стран. В выборку вошли люди в возрасте от 5 лет до более чем 100 лет. Ученые объединили данные 902 популяционных исследований и опросов, проводившихся с 1990 по 2025 год, чтобы проследить, как меняется распространенность боли на протяжении жизни и различается ли она между регионами и полами.

Участников, пишет The Guardian, спрашивали о боли в 11 областях тела: голове, лице, шее или плечах, стопах или лодыжках, кистях или запястьях, локтях, груди, спине, животе, бедрах и коленях.

Женщины сообщали о боли чаще мужчин во всех без исключения изученных областях. Наиболее заметной разница была при боли в лице, головной и абдоминальной боли. Для боли в области лицавероятность была выше у женщин примерно в 1,83 раза, для головной — в 1,74 раза, для боли в животе — в 1,60 раза. В целом вероятность сообщить о любой боли в теле была у женщин примерно в 1,16 раза выше, чем у мужчин.

Разница была заметна не только по частоте возникновения болевого синдрома, но и по ее выраженности. Высокоинтенсивная боль, которую исследователи определяли как боль силой не менее 7 баллов по 10-балльной шкале, встречалась у женщин примерно в 1,52 раза чаще. Генерализованная боль — боль как минимум в четырех из пяти областей тела — была примерно в 1,50 раза распространеннее среди женщин.

При этом вероятность столкнуться с болью менялась с возрастом неодинаково для разных ее видов. В целом распространенность любой боли в теле постепенно увеличивалась на протяжении жизни: примерно с 30% в возрасте 5 лет до 70% среди людей в возрасте 100 лет и старше.

При этом быстрее всего распространенность боли росла до 55 лет. То есть боль становится заметной проблемой уже в детстве и молодом возрасте, а особенно часто встречается у людей трудоспособного возраста, а не только у пожилых. Для некоторых видов боли после определенного возраста наблюдалось снижение. Исследователи описывают такую динамику как перевернутую U-образную кривую: сначала распространенность боли растет, затем достигает пика, а позднее снижается.

Например, головная боль достигала максимальной распространенности примерно в 34 года, боль в животе — около 23 лет, лицевая боль — около 45 лет. Боль в шее, плечах и локтях достигала пика ближе к среднему и пожилому возрасту — примерно в 62 и 59 лет соответственно.

При этом боли в нижней части тела вели себя иначе. Боль в спине, бедрах и коленях в целом продолжала усиливаться с возрастом и достигала максимальных значений в 75 лет и позже. Ученые связывают такую динамику с накоплением механической нагрузки и возрастными дегенеративными изменениями, особенно в частях тела, которые несут вес человека.

Похожую картину ученые получили, когда анализировали не конкретное место боли, а ее интенсивность. Высокоинтенсивная боль достигала пика примерно в 50 лет, а генерализованная — примерно в 70 лет. Средняя интенсивность боли среди людей, которые вообще сообщали о боли, была максимальной примерно в 48 лет: около 5,0 балла у женщин и 4,6 балла у мужчин. После этого показатель снижался.

Исследование выявило заметные различия между регионами. В странах с самым низким уровнем развития распространенность боли среди людей 80 лет и старше была примерно на 30,6 процентного пункта выше, чем в странах с самым высоким уровнем развития. Особенно велика была разница в распространенности боли в пояснице: в самых старших возрастных группах в менее развитых странах она почти вдвое превышала показатель в наиболее развитых.

В Восточной Европе распространенность любой боли среди людей 80 лет и старше была примерно на 21 процентный пункт выше глобального показателя. Авторы связывают региональные различия не только с курением, ожирением и доходами, но и с условиями труда, физическими нагрузками, доступом к обезболиванию и реабилитации, инфекционными заболеваниями и питанием.

В целом курение, ожирение и низкий доход были связаны примерно с 18,3% глобального бремени боли. В Восточной Европе их совокупный вклад достигал 27,1%, а в странах Африки к югу от Сахары — 12,6%. При этом исследователи подчеркивают, что эти факторы объясняют лишь часть региональных различий.

В отличие от многих предыдущих глобальных оценок, основанных на медицинских диагнозах, ученые анализировали самоотчеты людей о боли. Это позволило учесть тех, кто не обращался за медицинской помощью или живет в регионах с ограниченным доступом к ней.

Авторы считают, что результаты помогут улучшить глобальный мониторинг боли. Самоотчеты позволяют учитывать людей, которые не получили медицинской помощи, что особенно важно для регионов, недостаточно представленных в медицинской статистике.

Media_Photos / Shutterstock / Fotodom