Учёные обнаружили, что с семи лет дети теряют активность и меньше двигаются

Учёные из Финляндии провели исследование и выяснили, что дети становятся ленивее и начинают меньше двигаться, достигнув семилетнего возраста. Для того, чтобы понять, как меняется с возрастом уровень нашей физической активности, ученые из университета Йювяскюля и LIKES Research Centre проанализировали 27 масштабных тематических исследований, проведенных в период с 2004 по 2018 годы.

Как пишет Daily Mail, в динамике оказалось, что количество физической активности резко снижается в возрасте, когда ребёнок идет в первый класс. И показатель этот падает и среди тех, кто мало двигался в раннем детстве, и среди тех, кто занимался спортом. Далее учёные подтвердили и вполне очевидные вещи: дети, которых в регулярном выполнении физических упражнений поддерживают родители, реже подвержены гиподинамии. Анализ также показал, что те, у кого было активное детство и юность, испытывают на себе так называемый «отложенный эффект спада активности». Люди с такими данными в меньшей степени потом страдают от последствий сидячего образа жизни и больше времени остаются в неплохой физической форме, даже если не занимаются спортом.