Финские ученые: пессимисты страдают от инфарктов в два раза чаще оптимистов

Пессимистичное отношение к миру может стать причиной смерти от сердечных заболеваний, в то время как оптимистичный подход к жизни, возможно, никак не влияет на здоровье. К такому выводу пришли финские ученые, их работа опубликованна на портале BMC Public Health.

Исследователи изучали 2,267 финских женщин и мужчин в возрасте 52-76 лет на протяжении 11-ти лет. В самом начале эксперимента участникам предложили пройти тест, который содержал шесть оптимистичных или пессимистичных предложений, вроде: «В смутные времена я обычно ожидаю лучшего» или «Если что-то может пойти не так в моей жизни, так оно и будет». Респонденты должны были оценить то, насколько высказывание относится к ним, по шкале от 0 до 4. Также ученые замерили уровень холестерина и глюкозы, кровяное давление и поведенческие черты каждого испытуемого.

В течение следующих 11 лет 122 человека погибло от инфаркта. Ученые приняли во внимание вредные привычки людей, развитие диабетов и другие факторы, которые могли повлиять на болезни сердца. Они пришли к выводу, что пессимисты умирают болезней сердца в два раза чаще, чем оптимисты. Правда позитивное отношение к жизни последних никак не влияет на их здоровье: не делает его хуже или лучше.

«Ваши личностные черты могут ухудшить ваше физическое состояние, — говорит автор работы доктор Микко Панкалиней. — Если вы пессимистичны и у вас есть проблемы со здоровьем, очень важно следить за собой и поддерживать физическую форму».