Финские ученые: пессимисты страдают от инфарктов в два раза чаще оптимистов
Пессимистичное отношение к миру может стать причиной смерти от сердечных заболеваний, в то время как оптимистичный подход к жизни, возможно, никак не влияет на здоровье. К такому выводу пришли финские ученые, их работа опубликованна на портале BMC Public Health.
Исследователи изучали 2,267 финских женщин и мужчин в возрасте 52-76 лет на протяжении 11-ти лет. В самом начале эксперимента участникам предложили пройти тест, который содержал шесть оптимистичных или пессимистичных предложений, вроде: «В смутные времена я обычно ожидаю лучшего» или «Если что-то может пойти не так в моей жизни, так оно и будет». Респонденты должны были оценить то, насколько высказывание относится к ним, по шкале от 0 до 4. Также ученые замерили уровень холестерина и глюкозы, кровяное давление и поведенческие черты каждого испытуемого.
В течение следующих 11 лет 122 человека погибло от инфаркта. Ученые приняли во внимание вредные привычки людей, развитие диабетов и другие факторы, которые могли повлиять на болезни сердца. Они пришли к выводу, что пессимисты умирают болезней сердца в два раза чаще, чем оптимисты. Правда позитивное отношение к жизни последних никак не влияет на их здоровье: не делает его хуже или лучше.
«Ваши личностные черты могут ухудшить ваше физическое состояние, — говорит автор работы доктор Микко Панкалиней. — Если вы пессимистичны и у вас есть проблемы со здоровьем, очень важно следить за собой и поддерживать физическую форму».
Популярные комментарии
HelenКак же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать?- Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
