Исследование: во время пандемии коронавируса растёт число детей, которые испытывают проблемы со сном
Сон детей пострадал во время пандемии коронавируса, беспокойство родителей привело к росту числа обращений в клиники. Об этом сообщает The Guardian.
По данным лондонской клиники Millpond, количество обращений родителей, жалующихся на сон своих детей в возрасте от 5 до 13 лет, увеличилось на 30% по сравнению с аналогичными периодами в 2018 и 2019 годах. Сейчас дети стали ложиться спать позднее и спать дольше.
«Мы отмечаем всплеск обращений детей в возрасте от шести до восьми лет, испытывающих проблемы со сном», — заявила основатель клиники Мэнди Гарни. «Родителям также трудно отправить спать старших детей или подростков, так как у них сильное искушение полежать подольше, когда нет школьных занятий», — добавила медик.
Исследование учёных, опубликованное в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry, подтверждает данные клиники. Результаты опроса показали, что 70% детей в возрасте до 16 лет позже ложатся спать, но также и просыпаются позже (57%). Почти три четверти (74%) родителей сообщили, что их дети больше пользовались электронными устройствами во время самоизоляции. В опросе, который был проведён в апреле этого года, участвовали 2700 человек
Больница Evelina в Лондоне опубликовала советы по поводу сна, физической активности в течение дня и выхода на улице. По словам врачей, необходимо следить, чтобы перед отходом ко сну занавески были плотно задёрнуты, а ночью свет в комнате оставался тусклым.
Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Популярные комментарии
ОльгаК сыну постоянно цепляются, хотя он выглядит аккуратно, даже иногда носит бабочку. Не нравятся его брюки. Требуют сменить их на классические, которые неудобны, мнутся, вытираются и у них вытягиваются колени. Говорят, что одет не по уставу. Но в уставе школы прописан «опрятный внешний вид». Чем мятые классические штаны с вытянутыми коленками опрятнее серых джинсов, которые и как джинсы-то не выглядят и которые ребенок носит с трикотажным пиджаком, рубашкой и бабочкой — непонятно.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид- Helen
Как же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать? - Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
