Учёные НИУ ВШЭ рассказали, как дом может укрепить или разрушить психологическое благополучие человека

Научные сотрудники НИУ ВШЭ Софья Нартова-Бочавер, Александра Бочавер и кандидаты психологических наук Наталья Дмитриев и София Резниченко написали книгу о психологии отношений человека с его жизненным пространством. Об этом сообщает официальный сайт вуза. Книга называется «Дом как жизненная среда человека».

Как утверждают исследователи, человек создает свое жизненное пространство, а оно изменяет человека. Если в доме недостаточно места для отдыха, то он может начать чувствовать отчуждение. Человек будет всё меньше времени проводить дома, задерживаться на работе. «Бегство из дома может приобретать разные формы — трудоголизм, стремление ездить в командировки, появление новых хобби. В экстремальных ситуациях возможно бродяжничество, что особенно характерно для подростков», — уверены учёные.

Комфортная домашняя среда, наоборот, помогает стабилизации личности и психологически поддерживает человека. Образ дома показывает привязанность человека к повседневному опыту, потребность в принадлежности и любви. Близкие люди, домашние животные — важная часть этого образа, пишут исследователи. Также через изменение домашнего пространства можно изменить себя. Например, создать условия для отдыха или учебы, подобрать цвета, которые повышают настроение.