На «Меле» вышел новый эпизод подкаста «Я просто спросить»: не хочу, чтобы меня сравнивали

В редакцию «Мела» подростки обращаются так же часто, как и родители. В их письмах встречаются вопросы о том, как постоять за себя, не обидев других и защитить личные границы. Обычно это касается отношений с родителями, которые всё ещё считают своего подростка ребёнком и контролируют его жизнь, но порой проблемы случаются и в дружеских отношениях.

Не так давно к нам обратилась ученица шестого класса. «Моя лучшая подруга в последний месяц начала постоянно сравнивать мою фигуру и грудь со своей. Я прошу ее не обсуждать мое тело, но она раз в неделю все равно это делает. Я хочу с ней дружить, но и слушать это мне неприятно», — рассказала она.

Мы обратились к психологу Марине Быковой, нашему постоянному эксперту рубрики «Вопрос-ответ». В новом выпуске подкаста «Я просто спросить» Марина сказала, что лучший способ объясниться с подругой — открыто попросить её не обсуждать внешность. «Если вас сравнивают с другими, причем в любую сторону, важно понимать, что в целом это сравнение ни о чем не говорит» — напомнила она школьнице.

Свой вопрос может задать любой читатель — присылайте их на почту feedback@mel.fm, а также в соцсети: фейсбук, «Вконтакте», телеграм и инстаграм. В рубрике и подкасте ваши вопросы упомянут без имён — полная анонимность. Подкаст можно слушать на всех доступных платформах: Apple, Яндекс, Google Podcasts, подкастах «Вконтакте», Castbox и Pocket Casts.

Мы благодарим за помощь в работе над подкастом автора джингла Егора Азаркевича, звукорежиссера Александра Казанцева и редактора «Мела» Лизу Луговскую, а также сервис аудиокниг Storytel — за помощь в записи наших выпусков.