«Я боюсь рожать!»: советы акушера-гинеколога в подкасте «Я просто спросить»

Многие из нас слышали страшные истории о тяжелых родах. Часто — от собственных матерей. И хотя медицина с тех пор далеко продвинулась, женщины продолжают бояться рожать. Как себя обезопасить и побороть тревогу, рассказывает в новом выпуске подкаста «Я просто спросить» акушер-гинеколог Ольга Власенко.

Советы родственников и обереги не помогут снизить страх перед родами. Зато с этим хорошо справятся перинатальные психологи, специалисты с курсов для подготовки к родам и акушеры. Эти люди помогут вам пережить все этапы — от зачатия до рождения.

Свой вопрос может задать любой читатель — присылайте их на почту feedback@mel.fm, а также в соцсети: фейсбук, «Вконтакте», телеграм и инстаграм. В рубрике и подкасте ваши вопросы упомянут без имён — полная анонимность. Подкаст можно слушать на всех доступных платформах: Apple, Яндекс, Google Podcasts, подкастах «Вконтакте», Castbox и Pocket Casts.

Мы благодарим за помощь в работе над подкастом автора джингла Егора Азаркевича, звукорежиссера Александра Казанцева и редактора «Мела» Лизу Луговскую, а также сервис аудиокниг Storytel — за помощь в записи наших выпусков. Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!