Мозг

Зарядка для извилин: 5 простых упражнений. 5 упражнений, чтобы перезарядить мозг.

Мы говорим: «Я прокрастинирую», когда надо бы что-то сделать, а мы не делаем. В популярных статьях проблему порой представляют как хищника, что подкрадывается и внезапно нападает на человека. Ряд психологов считает, что прокрастинация — болезнь и её нужно лечить. Прежде чем искать у себя диагнозы, лучше понять, в чём дело.

Ошибки восприятия заложены в самой природе человека. Чтобы объяснить, откуда они возникают, Даниэль Канеман описывает два режима мышления, условно называя их Система 1 и Система 2.