Чек-лист: 6 вещей, которые вы (не) успели сделать перед ЕГЭ. Но ещё есть время

До первого экзамена считаные дни (28 мая!). Чтобы избежать бессонных ночей, к маю нужно знать все темы. Но что если подготовка увязла и ещё надо изучить несколько тем (от одной до всех), глаза разбегаются и страх неудачи мешает принять решение? Основатель образовательного центра LUDI Илья Созонтов подготовил чеклист, который поможет собраться перед ЕГЭ и сделать рывок.
1. Провести ревизию подготовки
Объективно оцените свои успехи. Какие темы помните хорошо, а какие до сих пор кажутся непонятными и сложными. Разделите темы ЕГЭ на два столбца: «Всё понятно/хорошо помню» и «Есть вопросы, не всё понял/не всё помню». Сфокусируйтесь на темах, которые пока ещё сложные. Закон подлости отлично работает на ЕГЭ: во второй части всегда есть задания на темы, которые вы помните хуже всего.

2. Разобраться со школой и другими делами
Критичный ресурс — время. Если можете, откажитесь от школьных и прочих дел (подготовка последнего звонка, выступления, соревнования), это заберёт силы и внимание. Если занимаетесь с репетитором, не ходите в школу на консультации по подготовке к экзамену. Во-первых, репетитор в курсе вашего прогресса в подготовке и даст больше полезной информации (вы будете один, а не вместе с классом). Во-вторых, вы узнаете важную информацию у одноклассников, которые сходили на консультацию. Так убьёте двух зайцев сразу.
3. Убедиться, что знаете и понимаете все критерии
Нет ничего хуже, чем терять баллы, когда знаешь правильный ответ. Убедитесь, что хорошо понимаете критерии каждого задания. Не полагайтесь на преподавателя, разбирайтесь сами. В этом отлично помогут материалы для экспертов ЕГЭ от ФИПИ.

4. Написать пять-шесть пробных ЕГЭ
С начала года каждое задание ЕГЭ нужно решить не меньше 30-50 раз. В первую очередь это касается второй части. Будьте честны с собой. Решите самостоятельно вариант ЕГЭ, не пользуясь подсказками. Следите за временем и подсчитайте собственные баллы за правильные ответы в конце. Внимательно читайте формулировки заданий: в них есть и ловушки, и подсказки.
5. Найти оптимальный режим дня для сдачи ЕГЭ
Перед ЕГЭ нужно хорошо питаться и выспаться. Чтобы чувствовать себя бодро и помнить информацию, за пару недель до первого экзамена подгоните режим дня под «боевой» — для сдачи экзаменов. Вряд ли свежие мысли придут к вам в голову во время ЕГЭ с утра, если вы ляжете в ночи.

6. Избавиться от мандража и взять себя в руки
Никакой результат на экзамене не способен определить ваше будущее и ничего не скажет о вас, как о человеке. Не позволяйте ЕГЭ забирать уверенность в себе. Страх получить мало баллов не должен сковывать, такое может случиться с каждым. Примите эту мысль и сделайте всё, чтобы победить ЕГЭ и исполнить свои мечты.
Пока сверяетесь со списком, на всякий случай напомним расписание всех экзаменов и немного про новые бланки ЕГЭ-2018 — вы же не хотите обидно ошибиться при заполнении? Ошибиться, впрочем, можно и не только на бланках — вот ещё семь главных ошибок при подготовке к выпускным экзаменам. Ну и наконец, ещё успеете прочитать наши самые полезные материалы про ЕГЭ, которые мы писали для вас весь год. А потом уже о том, как правильно выбирать вуз, чтобы не жалеть и не пытаться перевестись.
Иллюстрация: Shutterstock (HelloRF Zcool). Гифки: giphy.com
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть




