«Наслаждайся моментом!». Почему в родительстве этот лозунг не работает
О проблемах родительства сегодня говорят всё чаще: мы уже знаем о выгорании, послеродовой депрессии, кризисах трех, пяти и дальше лет. И всё-таки порой родителям советуют «перестать ныть и начать наслаждаться моментом». Почему это не работает, рассуждает наш блогер Евгения Олейник.
«Надо наслаждаться моментом. Чего это вы еще до сих не наслаждаетесь?» — особенно эта фраза бесит в контексте родительского желания поделиться и поныть. «Не выспались, ребёнок все время на руках, не отпускает ни на секунду, колики его замучили!» А вы наслаждайтесь! Ребенок же вырастет! Потом будешь вспоминать и умиляться, как сладкие пяточки пинали тебя всю ночь в лицо, или как днями и ночами укачивала орущего младенца. Наслаждайся, потому что дальше будет хуже. Ну и там дальше идут страшилки, как дети отращивают зубы, как истерят в три-четыре-пять и не дают взять себя на руки. Хотя постойте, разве этим вы не наслаждаетесь?
Совет «наслаждайся моментом» звучит как обесценивание. То есть вот сейчас ты вообще не осознаешь своего счастья и позволяешь себе негатив. А надо наслаждаться, давай уже, начинай! Всегда вспоминается чудесная фраза — «Чтобы выйти из зоны комфорта, нужна для начала в эту зону войти». Так же и о наслаждении моментом: сложно уловить всю радость момента, когда твои первичные физические потребности не удовлетворены.
Сможете оценить тот самый волшебный свет на полотнах Рембрандта, если очень хочется в туалет? Какие к черту картины, где здесь самая потрясающая в мире картинка с заветными символами WC? Вот так и у уставшего родителя на фитболе в два часа ночи сладкая макушка не нюхается и момент не наслаждается. А все потому что вон там, всего в каком-то метре от тебя подушка и кровать, такие желанные!
А вообще, не все конечно, так печально. Наслаждаться моментом — это удивительное умение, которое можно в себе развить. Когда ты в этом моменте обжился, уютно устроился и чувствуешь себя хорошо. Когда ты понимаешь, что временный дискомфорт не перевешивает положительных эмоций. Постепенно, потихоньку, у кого-то раньше, у кого-то позже, но обязательно приходит это самое наслаждение моментом. Это не происходит по щелчку пальцев, А от комментариев типа «Надо радоваться, а вы тут ноете!» лучше не станет. Помогут только время и поддержка.
А потом приходит время, когда все те моменты, в которые надо было наслаждаться, а ты не успел, начинают вспоминаться с улыбкой. О, а помнишь, как дочь орала в шезлонге и пюре выплевывала? Вон, морковка так с потолка и не отмылась. А как спали по очереди и на улице в два часа ночи её укатывали в коляске, чтобы она поспала? Эх, вот ведь романтика! Может, повторим? Чтобы уж в следующий раз точно успеть насладиться моментом.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото: shutterstock / Irina Bg
ПСИХОЛОГИЯ
«Послеродовая депрессия возникает у каждой шестой женщины». Как рождение ребёнка отражается на психике
ПСИХОЛОГИЯ
«Дети первыми чувствуют, что мама вроде как здесь, а на самом деле нет». Анастасия Изюмская — о том, как не довести себя до родительского выгорания
БЛОГИ
Смываем розовую патоку: 5 не самых приятных фактов о материнстве