5 главных советов для вожатых про детей, начальника и напарника
Подходят для всех, кто работает с детьми

Городские, выездные, летние и зимние лагеря работают теперь практически круглый год. Поэтому работа вожатых сегодня — это не только лето, речка, жаренный на костре зефир. Если вдруг вы решили, что быть вожатым — ваше призвание, Елена Липатова (вожатый с опытом) даёт бесценные советы.
1. Думай о детях
Моешься — думай о детях, ешь — думай о детях, спишь — думай о детях. Не думать о детях ты можешь только, когда все твои дети находятся в поле твоего зрения (хотя в этот момент ты всё равно о них думаешь). И когда все дети спят в своих кроватях под присмотром ночного дежурного/напарника, который, как вы понимаете, думает о детях. Или в свой выходной. Во всех остальных случаях вы должны думать о детях. Вы всегда должны знать, что дети в безопасности, накормлены, хорошо себя чувствуют и не нуждаются в вашей помощи — если не так, то предпримите все необходимые действия, чтобы добиться этого. Вы не обязаны любить своих детей (внезапно!), но вы обязаны обеспечить им хороший отдых, а для этого — придётся думать о детях.
2. Заботься о напарнике
Из моего опыта: лучший напарник — это счастливый напарник (а лучше счастливого напарника только его отсутствие, но сейчас не об этом). Вы можете облегчить друг другу жизнь, если позаботитесь друг о друге. Всегда, когда вам перепадает какая-то плюшка или приятность, — задумайтесь — можете ли вы сделать что-то не менее приятное для напарника? Если да — сделайте. Благодарите его за всё хорошее, что он для вас делает, чаще хвалите его, и тогда он ответит вам взаимностью, а это чертовски приятно.
3. Уважай начальника
Начальник может быть сколько угодно самодуром и невыносимым человеком, но вы должны его уважать. Если начальство требует невозможного — покивайте головой и сделайте всё, что в ваших силах. Не попадайтесь на глаза начальству бездельничающими. Учитесь отвечать за свои ошибки. Помните — начальство отвечает за вас перед ещё одним начальством, а то — перед другим начальством и так до бесконечности. Поэтому просто успокойте нервы чаем и не ругайтесь слишком сильно.
4. Не забывайте о себе
Ешьте и спите. Постройте такие отношения с детьми и напарником, чтобы вы иногда могли сказать «я сейчас голоден», или «я хочу спать», или даже «я плохо себя чувствую», и вам без лишнего шума дали прийти в себя, поесть или поспать. Ваше здоровье всё же важнее, чем плакат, который вы рисуете ночью. И куда важнее, чем репетиция вместо обеда. Вы не сможете быть продуктивным, если плохо себя чувствуете, так что лучше — позаботьтесь о себе.
5. Найдите свой способ справляться со стрессом
Все отличные вожатые имеют свой тайный способ справляться со стрессом и эмоциональным выгоранием. Я вот оригами складываю или танцую, кому-то нужно на 15 минут в день уходить и сидеть в абсолютной тишине и одиночестве, другие изобретают более экзотичные, но не менее действенные способы. Знаю девушку, которая в моменты стресса для успокоения рвала бумажки, а другая принимала душ, под которым можно свариться заживо, парням иногда достаточно поорать или побить подушку. Найдите свой способ ежедневного расслабления и применяйте его — это сэкономит вам бесконечное количество нервов и убережёт от глупых ссор с теми, кто мог бы попасться под горячую руку.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть





