Система 5 «П», или как успокоить младенца (если ничего не помогает)
Нет таких мам, которых не мучает вопрос, как успокоить маленького ребёнка. Соска, бутылочка с водой, колыбельные, даже если у мамы совсем нет слуха и голоса — в ход идёт всё. Консультант по детскому сну Татьяна Мейер уже рассказывала, как научить ребёнка спать, а вот советы, как его успокоить.
Если бы вы знали, как часто я сама задавалась этим вопросом, когда моя дочка была совсем маленькой. Конечно, мы видели ролики, где младенцев успокаивают щекоткой подбородка или салфеткой на лице. В одной из семей, с которой я работаю, младенец расслабляется под песни Шуфутинского, мы все видели мам (а некоторые ими были сами), которые автоматически подкачивают тележку в супермаркете. Но к теме: какие есть волшебные трюки, чтобы малыш перестал рыдать?
Мой самый любимый автор — американский педиатр Харви Карп. Мне очень симптичен его подход — неформальный, спокойный, не поучающий, а дружеский. Этот самый Харви придумал довольно забавную и интересную систему 5S или, по-русски, 5П. Тем, кому некогда искать ролики — пересказываю:
1. Пеленание
Прекрасно работает с детьми до четырёх месяцев. Когда малыш запелёнут, он чувствует себя в безопасности, ему уютно, как было в животе у мамы. С детьми постарше, конечно же, я не говорю о тугом пеленании, но крепкие объятия или даже «завернуть» ребёнка в одеяло или пелёнку — отличная стратегия, это успокаивает и расслабляет.
2. Положение на животе или на боку
Во-первых, положение на левом боку способствует улучшению работы ЖКТ, что страшно актуально для многих младенцев. Во-вторых, положение на животе отвлекает многих малышей и даёт им чувствовать себя увереннее.
Но! Я говорю о кратковременном переворачивании ребёнка в эту позу, а не о сне
Дети первых месяцев жизни не должны спать на животе, их нельзя оставлять одних в такой позе даже на короткое время, поскольку эта поза увеличивает риск СВДС, о котором мы так не любим думать.
3. Пшшшшш…
Звук шипения или белого шума очень помогают малышам успокоиться, потому что напоминают шум крови в маточных артериях, который они слушали на своей любимой волне в животе у мамы, с тех пор как у них появились ушки.
4. Пустышка — тут совсем все просто
Сосательный рефлекс — самый сильный из всех младенцевых рефлексов. Сосание как бы включает в ребёнке механизм самоуспокоения.
5. Покачивание
Это опять же вопрос привычки — в животе у мамы ребенок испытывал покачивание почти постоянно, а когда он наконец-то оказался снаружи — ему как будто чего-то не хватает, он чувствует себя слегка дезориентированным. Именно поэтому дети с таким удовольствием засыпают в машинах и колясках. Если взять малыша и слегка покачать, то, скорее всего, это отвлечет его от плача. Опять же, я не говорю о непрерывном укачивании. Представьте, что у вас в руках тарелка с песком и её надо немного покачать из стороны в сторону так, чтобы песок ровным слоем распределился по дну. Вот как-то так.
Если интересно, как Харви Карп сочетает все компоненты системы — на это можно посмотреть вот тут.
Ну и приходите обсуждать и задавать вопросы в комментарии.
Фото: Shutterstock (tommaso lizzul)
Популярные комментарии
Виктория ИльинаЧто, на мой вгляд, произошло с современными детьми? Сегодня мы гораздо лучше умеем выявлять особенности развития детей. То, что раньше оставалось незамеченным или объяснялось словами «ленится», «невоспитанный», «не хочет учиться», сейчас может получить профессиональную оценку и поддержку. Поэтому создаётся ощущение, что таких детей стало резко больше. Необходимо также признать, что современная информационная среда серьёзно изменилась. Ребёнок сегодня живёт в потоке информации, который невозможно сравнить с тем, что было 20–30 лет назад. Одновременно выросли требования к скорости освоения знаний, объёму информации и самостоятельности школьника. При этом школа далеко не всегда успевает адаптироваться к новым условиямю Однако, на мой взгляд, главная причина проблемы лежит глубже. Изменилось отношение общества к школе и образованию. Для многих детей и родителей знания перестали быть безусловной ценностью, а школьные требования стали восприниматься скорее как формальность или препятствие. Одновременно снизился уровень дисциплины, родительского контроля и готовности ребёнка выполнять сложную, не всегда интересную работу. Нельзя сбрасывать со счетов и цифровую среду: компьютерные игры, гаджеты, социальные сети дают ребёнку быстрые эмоции и мгновенную обратную связь, тогда как учеба требует терпения, концентрации и усилий. В результате школе приходится конкурировать не только с внешними развлечениями, но и с изменившейся культурой детства.
Почему раньше дети спокойно сидели на уроках, а сейчас у половины класса либо СДВГ, либо РАС — и они всем мешают?
Александр КомнатныйЯ ни разу не комментировал статьи, но эту прокоментирую. Я ученик, учусь в 9 классе сельской школы. Наш класс, нельзя посчитать порядочным. Но, я скажу на основе личного опыта — дисциплина в классе будет, только когда дети будут боятся. ЛИБО, вы будете прям очень интересно вести предмет. А это редкость. Короче, если вы действительно хотите дисциплины — вам нужен обычный страх. Вы не должны говорить: «Всё, остаётесь у меня ещё на один урок», а потом не оставлять ещё на один урок. Ведь тогда, дети поймут — ничего вы им не сделаете. А вы должны делать. О вас должны ходить страшные легенды, и половина из них должна быть правдой. Тогда, у вас на уроках будет дисциплина. НО, важно — вы не должны ругать за неправильные ответы. Это точно. Ведь, есл вы будете орать из-за неправильного ответа, дети на ваших уроках вообще слова не скажут, а это тоже плохо. Нет, ругать вы должны только за дисциплину. А ещё — не бойтесь заваливать учеников двойками, а может даже колами.
Ученики срывают уроки и не слушают учителя. Как вернуть дисциплину за 4 шага- Ольга
Что значит стукачество? Я считаю так: если тебя никак это не касается, то об этом рассказать должны участники. Макисмум, что должен сделать ребенок — рассказать об этом родителям, чтобы взрослые люди уже решали надо ли доводить ситуацию до сведения школьной администрации. А если ребенка избили, унизили или регулярно оскорбляют, то он имеет полное право и даже должен рассказать об этом взрослым: учителю и родителям. Потому что дети сами не разберутся — это все миф, что они могут и должны разобраться сами. Может именно это учительница и имела в виду, когда говорила, что дети должны ей все рассказывать? А родители сделали из мухи слона?
Учительница поощряет стукачество в классе. Стоит ли запрещать ребенку доносить на других?
