Как победить страх воды: совет инструктора по дайвингу
Родители летом стремятся отвезти ребёнка на море или хотя бы на дачу к речке или озеру. Увы, есть дети, которые до истерики боятся воды, купание для них скорее пытка, чем отдых. Наш блогер Наталья Семенкова рассказывает, как помогла ребёнку побороть страх воды. Вы тоже сможете!
Знаете ли вы людей, которые панически боятся воды? Наверняка среди ваших знакомых есть те, кто не заходит глубже, чем по колено, или боится опустить голову в воду. Как инструктор по дайвингу, я постоянно сталкиваюсь с такими ситуациями. Очень часто на вопрос о причине страха взрослые люди рассказывают, что он у них с детства. Кто-то тонул, кто-то испугался брызг, кто-то не помнит почему, но всё равно боится.
Однажды у меня был сложный случай с мальчиком. Он смело пошёл в воду, но погрузиться у него никак не получалось. Обычно дети меньше боятся, чем взрослые, но тут даже юный возраст будущего дайвера дела не упрощал. После выхода из воды я поговорила с родителями и выяснила, что мальчику очень хочется нырять, но воды он боится и даже в душе старается не мочить голову. Сложный случай стал для меня интересным.
Встретились с ним в бассейне на следующем занятии и договорились, что он будет делать только то, что сам захочет, а я буду рядом. Долго стояли по пояс в воде, много разговаривали. Потом потихоньку опускали лицо в воду и рассматривали игрушки на дне. Не заметили, как уже плавали по поверхности и начали играть в морской бой через трубку. Потом пробовали опустить голову под воду, потом опуститься сами…
Спустя час мы всплыли на поверхность с криками «Ура!». Мальчик был счастлив. Мама в изумлении звонила папе и кричала в телефон: «Наш-то нырнул!» На что папа сурово ответил: «Не верю!» — и потребовал фотодоказательств.
Всегда верю в своих дайверов. Знаю, что дайвинг — это удовольствие, а не пытка. Страх не должен мешать ни взрослому, ни ребёнку сделать первый шаг, если он, так же как и мой «сложный случай», боится воды. Я могу не только научить надевать снаряжение и правильно нырять, но и вместе поработать над страхами, если они есть. Главное, чтобы у человека было желание это сделать.
Помню этого мальчика до сих пор. То, что он сделал, было его великой победой. Победой над страхом и преодолением себя. А это большой шаг к будущим победам.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото: Shutterstock (rtbilder)
