«А ты точно психолог?», или почему мы верим в тренинги «Разбуди свой мозг!»

Воспитание детей, влияние ЕГЭ на психику детей, развод, постродовая депрессия — всё это поводы обратиться к психологу. Только к психологу-специалисту, а не к самоучке из интернета. Наш новый блогер Наталия Бабанова рассуждает о скрытых опасностях интернет-психологии.

Не замечали ли вы, как в последнее время вопросы взаимоотношений резко и активно ворвались в нашу жизнь на уровне декламаций? Публикации, социальные сети, радиопрограммы, книги буквально насыщены темами по психологии. Мы обсуждаем, и обсуждаем много: воспитание детей, методики раннего развития, актуальность домашнего обучения, влияние ОГЭ на жизнь детей, взрослых и домашних питомцев, разводы, свадьбы, постродовые депрессии, родителей; наконец, проекцию собственного детства на текущие неудачи 2019 года. Кажется, что общество в моменте делится на тех, кому необходима психологическая помощь, и тех, кто её оказывает.

Давайте сначала поговорим о вторых — но не о профессионалах, владеющих профессией, а о мифических персонажах из социальных сетей. Это некие «психологи-практики-терапевты-консультанты-тренер-коучи». Плюсуем сюда бесконечные множества проводимых ими марафонов: целей, личностного роста, поднятия эмоционального интеллекта, психологические консультации через Skype, WhatsApp и иже с ними.

Креатив в названиях зашкаливает: «Разбуди свой мозг!», «Коуч-сессии с метафорическими картами», «Финансовый поток», «Богиня флирта и движущая сила успеха», «Как полюбить себя за две недели», есть даже «Здравалятор по валянию из овечьей шерсти»!

Вопрос мой не в том, кто эти люди и есть ли у них право называть себя психологом или терапевтом, вопрос скорее «Почему они так популярны?» — количество подписчиков у них не маленькое, желание поучаствовать во всей этой вакханалии растёт и растёт.

Вот что странно: если у нас сильно заболит ухо или зуб, сомневаюсь, что наши действия будут следующими: открыть мир социальных сетей, сделать запрос «вылечу отит за одну неделю по стоимости чашки кофе», посчитать количество подписчиков, убедиться, что специалист — счастливая мама троих детей, рвануть лечиться. Нет же, мы оправимся к проверенному доктору в рекомендованную клинику, на худой конец — в бесплатную поликлинику рядом с домом. А мозг что? Да фиг с ним, он же не болит как горло, а душевные разговоры можно и с подругой провести: «Она тоже ж мать, между прочим!»

Во всём мире деятельность психологов лицензирована, строго регламентирована, чаще всего — на договорной основе. В Германии, например, даже размер рекламной вывески или объявления в газете должен быть определённого размера и шрифта. Любой шаг вправо-влево от Этического кодекса (American Psychological Association Ethics Code) — и вас лишают лицензии, могут запустить судебные процессы.

Наш брат, российский, защищён и регламентирован слабенько, уважением, увы и ах, пользуется не особым, наказаний за свою некомпетентную деятельность никаких не несёт. Да и общество пока, к сожалению, не готово к формированию спроса на профессионалов с необходимыми знаниями, умениями, навыками, предпочитая последним друга-собутыльника или инстаграм-домохозяйку, переживающую развод.

Друзья, это ведь не повод запускать в свою душу, где тонко и интимно, всех подряд. Довольно опасно ставить себе диагнозы через интернет, даже если нам это ничего не стоит. Выбирайте, думайте, с кем и что вы обсуждаете, читаете, какие установки попадают в ваше сознание. Даже наши близкие, которые порой очень хотят нам помочь и желают добра, бывают не совсем объективны, так как подсознательно выбирают свой комфорт, а не ваш.

Перед тем как дать совет кому-то, помните о главном принципе терапии: «Не навреди!»

Фото: Shutterstock (red-feniks)