«Путь в тысячу ли начинается с одного шага». Потратьте 15 минут в день на самообразование
Вы удивитесь результату

Мы много говорим о том, как полезно учиться. Но если начистоту, учёба — это всегда преодоление, борьба с ленью, усталостью, делами. Студентка Дарина Степанова открыла для себя отличный способ обучения — она тратит на освоение фотошопа и веб-дизайна по 15-20 минут в день и уже добилась хорошего результата.
Линдси Стирлинг — американская «танцующая скрипачка», хедлайнер многих фестивалей. Сегодня её творчество восхищает миллионы, а ведь начинала она с 15-минутных уроков раз в неделю — большего её семья позволить не могла. Педагога нашли с трудом: учителя не соглашались работать с Линдси, потому что считали, что за 15 минут в неделю научиться играть нельзя. Конечно, она много и упорно занималась самостоятельно, но сам факт 15-минутной тренировки…
Узкие временные рамки — это дисциплина, концентрация и даже бег наперегонки с собой: то, что делается за час, я успею за 15 минут! Это азарт, а хороший азарт — двигатель прогресса, особенно в образовании. С одной стороны, у тебя не так много времени, чтобы чему-то научиться. Ты собираешь волю в кулак и стараешься не отвлекаться на мелочи. С другой стороны, 15 минут — не то время, за которое от скрипки (фортепиано/учебника/упражнений) может затошнить. Ты делаешь дело, будучи бодрым и спокойным: 15 минут — и я свободен.
Говорят, четверть часа каждый день лучше, чем час в неделю. Я не верила, но попробовала и мне понравился результат
Сейчас я осваиваю фотошоп — разбираю видеоуроки в ютьюбе. Начала, как водится, за здравие: масштабный онлайн-курс, шесть модулей по два часа каждый. Не осилила… Когда ты ноль в чём-то, на повторение элементарных действий лектора уходит в два раза больше времени. В итоге я не смогла просидеть над уроком четыре часа, нет. Я просто выключила это марево через полчаса и почти уверилась, что фотошоп — это слишком сложно и он мне не нужен. Но рекомендательная система ютьюба не дремлет: в тот же день на меня свалились несколько роликов с яркой обложкой и сочными названиями — веб-дизайн, эффекты для чайников, лайфхаки от гуру. Соблазнилась я не названием и не превью, а длительностью. 15-20 минут — всего-то, уж это я осилю.
Конечно, поначалу вместо 20 минут на разбор уходил добрый час. Но просматривая по уроку в день, я втянулась и теперь уже не так сильно отстаю от тайминга. А главное, придя вечером домой с работы или из института, я с удовольствием думаю, что потрачу 20-25 минут на фотошоп. Это не отторжение. Наоборот, я предвкушаю новый освоенный эффект — огненные руки, осколки зеркала или очередной приём монтажа.
Некоторые уроки совсем просты и длятся минут по семь. Я выбираю такие, когда возвращаюсь домой достаточно поздно или когда мне лень. Вроде бы мелочь, а между тем за месяц ежедневных видео я разобрала ни много ни мало 20 уроков! И фотошоп уже не кажется мне тёмным лесом.
Так сложилось, что на знакомство с фотошопом наложился литературный марафон, в котором я приняла участие. Каждый день требовалось выдавать 300 слов. На эти 300 слов (на коленках в метро, на диване перед сном, между парами в институте) у меня уходило в совокупности минут по 30. Для примера: 300 слов — половина этого поста. И мне всё равно не было лень, я привыкла трудиться ежедневно и понемногу.
Без какой-либо натуги, отвращения и усталости к концу мая я имела законченную историю в 25 страниц + знакомство с основами фотошопа. 20 работ. Не ахти каких, но главное — принцип.

Как известно, путь в тысячу ли начинается с одного шага. Вот и мой путь в веб-дизайне начинается с 15 минут в день, с корявеньких, недоработанных, шероховатых и совершенно великолепных картинок.
P. S. Способ 15 минут в день оказался куда эффективней, чем я скептично полагала. Жаль, с подготовкой к экзаменам это не прокатило — сработало привычное правило последних дней перед сдачей.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть




