
Школьница Анна Сафонова сдала уже три выпускных экзамена. Она почти привыкла к камерам и к сопровождающим в туалет наблюдателям и признаётся, что ожидание — это самое сложное в день сдачи ЕГЭ.
В этом году я заканчиваю школу. Признаюсь вам честно: столько я ещё не нервничала. Но всё когда-то происходит впервые. И с любым из школьников обязательно случится ЕГЭ.
И дело вовсе не в том, что приходится вкладывать деньги в репетиторов, а потом днями и ночами готовиться к экзаменам. Дело в другом. Учителя пугают (и пугают, к сожалению, довольно обоснованно) самой процедурой сдачи экзамена.
Замечу сразу: я довольно привычный к стрессовым ситуациям человек. Мне не раз приходилось участвовать в олимпиадах и выступать перед большой аудиторией. Но ЕГЭ — это совсем другое. Объясню по пунктам. Волнение перед ЕГЭ начинается где-то на стадии финальной подготовки, за один-два дня.
У меня забот было достаточно: какие с собой распечатать шпоры (не рекомендую этого вообще, но я же пишу максимально правдивую историю), куда их засунуть, как удержать всю информацию в голове
И чем ближе был заветный час, тем больше страхов, сомнений и даже истерик случалось. Мой вам совет: попытайтесь отвлечься и сосредоточиться на чём-то нейтральном (например, посмотрите сериал). Если вы родитель, не доставайте постоянными вопросами. Это ещё сильнее расшатывает нашу потрёпанную нервную систему. Лучше убедитесь, что ваш ребёнок нормально спит в дни подготовки. Выспаться перед экзаменом очень важно. У нас были такие ситуации, когда некоторые в ожидании начала ЕГЭ засыпали прямо на партах.
Самый ужас начинается в день ЕГЭ. Несмотря на то, что процедура проведения экзамена продумана до мелочей, нам приходится туго. Виной всему — ожидание. Наш класс собирался у школы в восемь утра, только в 8.45 мы попадали внутрь: сначала с замиранием сердца проходили через металлоискатели, потом шли в классы.
Каждый раз на своё место я садилась в 9.15 — 9.20. А это — 40(!) минут до начала экзамена и больше 30 минут до начала первого инструктажа. Поверьте мне на слово, за эти 40 минут можно пережить всё — от паники по поводу того, что ничего не знаешь, до волнений о платье на предстоящий выпускной. Давайте вместе признаем, что даже если ученик не сильно волнуется за предстоящий экзамен, 40 минут ожидания — это слишком.
К камерам с возможностью онлайн-трансляции мы почти привыкли. Хотя нужно признать, что напрягают они сильно. Мне иной раз страшно было ногу под столом почесать, а то не дай бог подумают, что я там шпаргалку поправляю. Но и это ещё не всё.
Каждому выпускнику в кошмарах снится система надзора за порядком проведения ЕГЭ, которая иногда доходит до абсурда
К «тюремным надсмотрщикам"(так мы шутя называем наблюдателей) привыкнуть довольно трудно. «Нельзя резко двигаться!», «Воды пейте не слишком много!», «А зачем вам в туалет второй раз?!», «Дольше трёх минут в кабинке не находитесь»: ну неужели вы не согласитесь со мной, что эти высказывания очень похожи на слова тюремных надзирателей? Разумеется, я прекрасно понимаю, чем мотивированы люди, работающие с нами на ЕГЭ. Система наказаний в нашей стране работает очень хорошо, административный штраф или что посерьёзнее за нарушение порядка на экзамене получить никто не хочет.
Но кто подумает о нас? Мы находимся в стрессе. Все 11 лет нас, можно сказать, растили в уютной школьной теплице (по крайней мере, такой она была для меня). А тут вдруг вытаскивают из зоны комфорта и окунают в ледяную воду экзаменов. Многие дети оказываются просто не готовы к подобным ситуациям.
Я написала уже три экзамена. Впереди меня ждут ещё три: письменный и устный английский, история. А потом будут ещё миллионы зачётов и экзаменов на сессиях в вузе.
Я хочу, чтобы после прочтения этого поста у всех сложилось чёткое представление о том, как трудно нам, подросткам, вливаться во взрослую жизнь. А ЕГЭ — это всего лишь одно из многих испытаний, которое нам придётся преодолеть. Наши цели и наши желания — это по-настоящему важно. А волнение на таком ужасе, как ЕГЭ, — стандартно. Попробуйте относиться ко всему проще. Я, например, очень стараюсь.
Иллюстрация: iStockphoto (jossdim)
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
















