Не все дети умеют контролировать свои эмоции, что нередко пугает родителей. Как быть, если ребенок рассказывает, как бы он расправился с обидчиками, и это звучит очень жестоко? Отвечает психолог и сказкотерапевт Надежда Пирогова.

Вопрос. Мой сын-подросток (12 лет) может в ужасной форме говорить о своей обиде. Например, недавно он рассказывал, что на детской площадке они стреляли из пистолетов с пистонами. Никаких пулек, только звук. Какая-то женщина сказала прекратить. Когда они отказались, она грубо схватила сына за руку, отобрала пистолет и выбросила в урну. Сын спустя несколько дней рассказывал мне о мести ей: «Я бы выстрелил ей в лицо, вырвал бы сердце и поджарил его на костре. И она бы умерла, захлебываясь кровью». Я в ужасе. Что делать?

Ответ. Могу представить, какие чувства испытала мама, когда услышала такие слова от сына. Но давайте постараемся вместе разобраться и посмотреть на эту историю со стороны мудрого взрослого, который может провести черту между эмоциями и конкретной ситуацией.

Чего не стоит делать в таком случае? Ругать ребенка. Этот подход в воспитании неэффективен. А вот еще больше озлобить и поспособствовать тому, чтобы он закрылся от внешнего мира, такое поведение может.

Что делать в такой ситуации? Во-первых, выслушать ребенка и дать ему прожить ситуацию, выплеснуть эмоции. Во-вторых, проговорить вслух его чувства: «Ты злишься сейчас на эту женщину, потому что она грубо выхватила твой пистолет и выбросила его. И, конечно, сейчас в тебе говорит злость, обида, ты сильно возмущен». После того как мы проговариваем чувства, мы как бы присоединяемся к ребенку, входим в его эмоциональное поле и можем переходить к следующему шагу. К рассуждению и воспитательной беседе.

Можно поговорить примерно так: «Я вижу, как сильно тебя это расстроило, вижу, что ты не можешь выбросить из головы эту ситуацию. Но знаешь, в жизни каждого из нас ничего не происходит просто так, каждая ситуация нас чему-то учит. Давай сейчас постараемся с тобой немного поразмышлять и понять, чему тебя может научить эта история. Почему она произошла именно с тобой? Какие выводы тут можно сделать и как не сталкиваться с подобным в дальнейшем?»

После того как вы задали вопрос, можно сделать паузу и дать ребенку подумать и найти ответ.

Если он скажет: «Не знаю!» — начните сами размышлять и задавать наводящие вопросы

Если ребенок ответит: «Ничему меня это не учит, это она виновата во всем!» — скажите: «Да, эта женщина поступила неправильно и грубо. И сегодня ты увидел и узнал, что среди взрослых есть те, кто не умеет контролировать свою злость, не знает, как разговаривать с детьми, не способен принимать интересы других людей. Одним словом, сын, эта ситуация тебе показала, как не нужно себя вести и как важно уважать чужие границы».

Затем предложите: «Давай сейчас представим, что будет, если каждый из нас на агрессию будет отвечать агрессией. Представь, как ты кого-то толкнул, а тот сразу тебе с ходу даёт в глаз. Или кто-то кому-то нагрубил. Что, сразу рубить ему голову с плеч?» Предложите ребенку задуматься о том, что случится, если мы будем жить в таком мире — по законам зла. Долго ли мы будем в нем существовать? Будем ли мы счастливы в нем? В кого мы превратимся?

Выскажите свою точку зрения, но ни в коем случае не навязывайте ее ребенку: «Наши сердца станут черствыми, мы же — жестокими и хладнокровными. Хотел бы ты жить в таком мире? Я бы не хотела жить в мире зла, поэтому я каждый день учусь делать выбор в пользу добра!»

Расскажите ребенку о том, что есть законы и правила, соблюдая которые мы можем создавать мир добра. И только прощая людей, отпуская обиду и злость, мы можем сберечь в сердце доброту, любовь, а еще оставаться спокойными и невозмутимыми. Впуская в сердце зло и отвечая злом на зло, мы будем разрушать себя, и это может привести и тебя, и всю нашу семью, и планету к большой беде.

Поддержите ребёнка, покажите ему, что он не один: «Я верю, что ты сделаешь правильный выбор, ведь ты наш сын!»

Это всего лишь настроечный текст для того, чтобы вы подобрали именно те слова, которые коснутся сердца и разума вашего ребенка. Такие слова, которые помогут ему до конца прожить и пережить неприятную ситуацию, простить и отпустить.

Что делать для профилактики жестокости у детей

1. Безусловно, воспитывать здоровые ценности в ребенке. Их фундамент — понимание различия между добром и злом. Эти знания, например, есть в народных сказках разных этносов. Но существует и особая психологическая практика — сказкотерапия, где есть специальные уроки, которые помогают ребенку осознанно делать выбор в пользу добрых слов и поступков.
2. Важно развивать у детей эмоциональный интеллект. Это значит учить познавать себя, свои чувства, рассказывать, как управлять ими, учить понимать чувства другого человека, сопереживать. А также обучать экологично выражать свои эмоции и быть чуткими к другим людям.
3. Также развивайте в ребенке и социальный интеллект. То есть учите выстраивать правильную коммуникацию и взаимоотношения с разными людьми, учите изучать себя и особенности людей, а также понимать и осознавать поступки и поведение — как свои, так и других.
4. Конечно, решающий шаг — всегда находить время для качественного общения с ребенком, интересоваться тем, что он смотрит, с кем общается, чем вообще живет.
5. Не нарушать границы ребенка и прививать ему чувство «частной собственности», то есть учить его бережно относиться не только к своим, но и к чужим вещам, защищать свои границы, но и не нарушать чужие.

Зачастую (особенно часто это случается с подростками) бывает так, что они не проявляют признаков внешней жестокости, а, наоборот, бывают замкнуты, молчаливы. Однако это, увы, не всегда означает, что их ничего не беспокоит.

Поэтому, даже если вы только подозреваете, что ребенку трудно контролировать свои эмоции, нелишним будет обратиться за консультацией к психологу. Специалист выявит склонность к саморазрушению, агрессии и поможет остановить эти процессы.

За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажера Полину Тихонову. Фото: Shutterstock / smikeymikey1