Кажется, что психологическая помощь требует серьезных затрат. Как быть родителям, которые понимают, что их ребенку нужно к психологу, но денег на это нет? Педагог-психолог, доцент МГПУ Юлия Челышева уверена, что выход есть — причем не один.

Вопрос. Ребенку срочно нужен психолог, но денег на него у меня нет. Что делать?

Ответ. Действительно, многие привыкли думать, что психологическая помощь — это всегда платная история, причем весьма небюджетная. Однако на самом деле это не так и есть способы получить бесплатную психологическую помощь.

Школьный психолог

Ребенок — будь то дошкольник, младшеклассник или уже подросток — посещает образовательную организацию. В каждой образовательной организации, как правило, есть и школьный психолог, и служба психологической помощи. Обратиться в нее может каждый ученик и родитель. Информацию о работе школьного психолога можно уточнить у классного руководителя или администрации школы, а также поискать на сайте школы.

Психолого-педагогическая служба

Практически в каждом городе есть психолого-педагогическая служба — обратиться в нее может кто угодно. Кроме того, в ряде городов работают центры бесплатной психологической помощи населению.

• ГППЦ (Городской психолого-педагогический центр).
• Московская служба психологической помощи населению. Единый справочный телефон: +7 499 173-09-09.
• «Твоя территория.онлайн» — психологическая помощь подросткам и молодежи. Круглосуточный телефон: 8 (800-20) 0-01-22.
• Центр психоаналитического консультирования и психотерапии при ВШЭ.

Горячие линии психологической помощи

Обратиться в них может как сам ребенок или подросток, так и родитель, который не знает, как помочь ребенку.

• Всероссийский детский телефон доверия, горячая линия работает круглосуточно, бесплатно и анонимно: 8-800-2000-122.
• Всероссийская горячая линия психологической помощи для родителей: 8 (800) 600-31-14.
• Детский телефон доверия: 8 (495) 624-60-01.
• Телефон неотложной психологической помощи. С городского телефона по номеру 051 — круглосуточно, звонок бесплатный. С мобильного телефона (МТС, «МегаФон», «Билайн», «Теле2») по номеру +7 (495) 051 — круглосуточно, услуги оператора связи оплачиваются по тарифам на исходящие звонки.

Социальные и частные психологи

Нередко психологи с частной практикой берут социальных клиентов, когда консультация предоставляется бесплатно или за какие-то совсем небольшие деньги. Ничто не мешает вам написать ряду психологов, обрисовать свою проблему и попросить хотя бы об одной бесплатной консультации, в рамках которой можно будет понять, насколько ребенку и правда требуется психолог и что можно сделать, чтобы он получил необходимую психологическую помощь.

• Служба психологической помощи в Санкт-Петербурге.
• Альянс помогающих практик.
• Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет.

Фото: Studio Romantic / shutterstock / fotodom