У сильной привязанности матери к маленькому ребёнку могут быть разные проявления — вплоть до сильной ревности по отношению ко всем, кто взаимодействует с младенцем. Откуда берется это чувство и нужно ли с ним бороться, рассказывает психолог Марина Быкова.

Вопрос. У меня единственный и долгожданный малыш, и я его ко всем ревную. Как мне бороться с этим?

Ответ. В первые годы жизни ребёнка мама является неотъемлемой частью его реальности. Ребёнок фактически не может существовать в отрыве от матери — и это, безусловно, влияет на сознание обоих участников союза. У малыша формируется базовое доверие к миру через крепкую связь со значимым взрослым. Мама же становится в позицию «пра-мы» (речь о психической общности младенца и матери. — Прим. ред.), необходимую для того, чтобы полностью отвечать за жизнь ребёнка.

Однако с каждым днём ребёнок становится всё более активным: сначала учится двигаться независимо от взрослого, затем начинает самостоятельно оценивать свои потребности и чувства. Для некоторых мам это отделение проходит болезненно. Естественно, после периода полного слияния с ребенком в течение года (или даже больше) сложно снизить свою абсолютную значимость.

Ревность в данном случае может означать страх. Мама думает: «Если моему ребёнку может быть хорошо с кем-то другим, возможно, я не так важна для него, меня не ценят». Чрезмерная ревность приводит к неосознанным ограничениям общения ребёнка с родственниками и другими взрослыми, что может помешать в будущем установлению прочных социальных связей.

Важно понимать, что базовое доверие у ребёнка формируется на двух основаниях: «значимый взрослый рядом, и это дает мне стабильность» и «значимый взрослый может уйти, и моя стабильность от этого не изменится». Если же отделение от мамы происходит на фоне ревности и тревожности, это может повлечь в будущем трудности с самосознанием и самооценкой.

Привязанность матери к ребёнку невозможно ослабить за короткое время, к тому же это естественное чувство, которое изначально направлено на заботу о жизни и здоровье малыша. Именно поэтому с родительской ревностью как проявлением беспокойства не стоит бороться — её можно контролировать. Например, придумать ежедневные ритуалы только для мамы и малыша — допустим, определенные действия или разговоры перед сном. Также можно обсудить с другими взрослыми, которые часто общаются с ребёнком, правила, принятые в семье.

Если малыш пошёл в садик и кажется, что «некуда деть» освободившееся время, — постарайтесь направить внимание на другие сферы жизни. Такие моменты позволят сохранить свою значимость в собственных глазах, при этом не перегружая собой ребёнка. В случаях, если родителю становится крайне некомфортно расставаться с ребёнком, можно обратиться за консультацией к психологу.

Материал подготовила стажёрка «Мела» Анфиса Автономова. Фото: Cookie Studio / shutterstock / fotodom