Что делать ребенку, который становится свидетелем ситуаций бытового насилия в семье? Нужно ли вмешиваться? Отвечает семейный и детский психолог Мария Шаталова.

Вопрос. Отец постоянно орет на маму, везде гуляет, деньги домой не приносит. Что мне делать, скажите, пожалуйста, или помогите, мне маму жалко.

Ответ. Жить в атмосфере, когда один или оба родителя выясняют отношения, оскорбляют и унижают друг друга, очень сложно. Наверняка внутри вас гремучая смесь эмоций: и гнев на отца, и страх за маму, и наверняка грусть оттого, что не понимаешь, как помочь и что делать.

Очень важно принять, что вы не можете и не должны никого спасать: мама, как и папа, — взрослый человек, и это ее выбор и ответственность — позволять так обращаться с собой, оставаться рядом с таким человеком и, судя по всему, подвергать опасности ребенка. Как бы ужасно это ни звучало, но это она взрослая, и это ее ответственность — защитить ребенка от подобных ситуаций в том случае, если отец разделить с ней эту ответственность не может или не хочет.

Но что в зоне вашей ответственности — так это заявить о своих эмоциях, о своем состоянии. Сказать и папе, и маме, как вам плохо, и страшно, и грустно. Взрослые, занятые своими отношениями, часто забывают, что дети все слышат, видят и часто переживают происходящее острее, чем сами родители.

Мама может жить с установкой, что она терпит все это ради ребенка, — «чтобы семья была полная»

Думаю, для нее будет важно узнать, что по этому поводу думает и чувствует сам ребенок. А папа может быть уверен, что просто делает «все правильно», не задумываясь о том, каково это для вас.

Если родители не захотят вас слушать, то стоит обратиться к другим родственникам, если они есть, — к бабушке или дедушке, тете или дяде, которые смогут серьезно отнестись к этой ситуации и постараться помочь.

Если вы наблюдаете ситуацию, угрожающую жизни или здоровью человека — не важно, это член семьи или нет, — это повод позвонить в полицию. И не забывайте, что есть бесплатные телефоны доверия для подростков, где вы всегда можете получить поддержку специалиста, — найти их можно в этом материале «Мела».

Материал подготовила стажерка «Мела» Алина Гудкова. Фото: Zhuravlev Andrey / Shutterstock / Fotodom