Вопрос. Все вокруг пишут, что обязательно нужно наносить на кожу ребенка солнцезащитный крем. Но какой нужно брать? И как понять, что он действительно хороший?

Ответ. Дерматолог клиник DocDeti и DocMed Екатерина Кандинская:

Согласно рекомендациям Американской академии дерматологии, рекомендовано регулярное использование солнцезащитного крема с SPF (Sun Protection Factor, «фактор защиты от солнца») 30 и выше всем людям, с любым типом кожи.

Выбирая солнцезащитный крем, важно ориентироваться не только на возраст, но и на фототип кожи.

Всего выделяют 6 фототипов — от самого светлого 1-го фототипа до самого темного афроамериканского типа. Чтобы определить свой фототип или фототип ребенка, стоит проконсультироваться с дерматологом.

Для 1-го и 2-го фототипов SPF должен быть минимум 50 и выше, для 3-го и 4-го фототипов — 20–30, для 5-го и 6-го типов достаточно 10.

Не стоит забывать и о типе кожи. Для сухой лучше выбирать крем с увлажняющим эффектом и более плотной текстурой. Для жирной нужны средства с легкой текстурой. Для чувствительной кожи, склонной к высыпаниям, лучше брать кремы без отдушек, агрессивных фильтров, ароматизаторов.

И естественно, если ребенок проводит много времени в воде, лучше использовать средства с водонепроницаемыми формулами.

Что важно помнить родителям:

• детям до 6 месяцев не рекомендовано нахождение под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 10:00 до 14:00;
• ⁠обязательно использовать защитную одежду;
• ⁠использование фотопротективных средств у детей до 6 месяцев также ограничено, поскольку высок риск развития контактных аллергических реакций. Однако на данный момент в открытой продаже есть средства с маркировкой 0+;
• следует отдавать предпочтение средствам с физическими фильтрами;
• наносить солнцезащитное средство следует за 15 минут до выхода на улицу;
• ⁠обязательно смывать солнцезащитный крем после того, как он выполнил свою функцию.

Обложка: © Aaaarianne / Shutterstock / Fotodom