Как сохранить дружбу, если вам с подругой нравится один мальчик?
Отвечает психолог Ульяна Голдырева
Вопрос. Что делать, если моей подруге нравится тот же мальчик, что и мне, и она больше с ним общается, а на меня не обращает внимания?
Ответ. Клинический психолог Ульяна Голдырева:
Сейчас вы оказались сразу в двух непростых ситуациях. С одной стороны, кажется, что подруга стала уделять вам меньше внимания. С другой — мальчик, который вам нравится, тоже не проявляет к вам интереса. Всё это может больно ударить по самооценке и заставить думать: «Наверное, со мной что-то не так, раз выбирают не меня».
Но это не так. То, что подруга сейчас больше общается с мальчиком, не означает, что вы перестали быть для нее важным человеком. Скорее всего, сейчас ее внимание просто сосредоточено на новых отношениях. Со временем это может измениться.
Симпатия — важный и очень ценный эмоциональный опыт. Она приносит радость, волнение, надежду, но иногда и разочарование. К сожалению, чувства не всегда бывают взаимными. С этим сталкивается каждый человек, и это вовсе не говорит о том, что с вами что-то не так. Люди не выбирают, в кого влюбиться, поэтому отсутствие взаимности — не оценка вашей внешности, характера или ценности как человека.
Что можно сделать
- Молчание и додумывание могут быть губительными для отношений с подругой. Попробуйте поговорить с ней, расскажите о своих переживаниях. Постарайтесь не уходить в обвинения, поделитесь своими мыслями и своим видением ситуации.
- Попробуйте сосредоточиться не только на переживаниях, но и на том хорошем, что приносит первая симпатия. Даже если чувства окажутся безответными, этот опыт может многое дать: помочь лучше понять себя, стать источником вдохновения и сильных эмоций. Не случайно многие великие произведения искусства были созданы в период влюбленности. Возможно, и ваши чувства станут началом творчества или помогут открыть в себе новые способности.
- Иногда такие ситуации становятся поводом лучше узнать себя, побыть наедине со своими мыслями или открыть для себя что-то новое. Если раньше вы проводили много времени с подругой, теперь у вас появилось больше свободного времени. Его можно потратить не на обиды и ожидание, а на новые знакомства, увлечения, творчество или занятия, которые приносят радость и помогают почувствовать себя увереннее.
Обложка: © Skripnik Olga / Shutterstock / Fotodom