Это всегда случается внезапно — встал ребёнок утром в соплях и с температурой. И, как назло, ваш день на работе распланирован по часам. И няни нет. И бабушка не может. И муж в командировке. Выход один — оставаться с больным малышом и работать из дома.

• Первым делом составьте план дня — своего и ребёнка. Пишите в него всё: приём пищи и лекарств, занятия, мытьё посуды, звонки, просмотр почты, чтение документов, вызов врача и так далее. План должен быть максимально полным.
• Дальше вы из плана должны сделать график. Удобнее всего делать его слотами по полчаса. Так легче планировать и совмещать график дня свой и ребёнка. Например, вы полчаса читаете рабочую почту и отвечаете на письма, а малыш полчаса слушает аудиосказку. И так далее.
• Теперь распределяем рабочий день, исходя из новых обстоятельств. Расставьте приоритеты — что «горит», что подождёт до завтра, а что можно передать коллегам или совсем отложить. Переведите запланированные встречи в конференц-коллы. Совещания можно провести в скайпе, а какие-то и вовсе сделать письменными, в почте. Что важно учитывать при планировании рабочего дня? В приоритете — больной ребёнок. Именно это важно сегодня. Никуда ваше начальство, клиенты, партнёры не денутся. Все, в конце концов, живые люди и у некоторых даже есть дети.
• Предупредите их, что у вас сегодня ограниченный доступ к рабочей почте и телефону. Отправьте всем свой график — временные слоты, когда вы готовы с ними пообщаться и решить какие-то вопросы.
• Отключите социальные сети и мессенджеры. Именно они пожирают кучу времени и сил. Не надо постить в инстаграмм фото несчастного больного ребёнка или обсуждать в фейсбуке способы лечения малыша. Это не даст вам ни сил, ни поддержки, а только съест полезное время. Лучше почитайте ребёнку книжку или напишите отчёт в офис.
• И, наконец, посмотрите на этот день другими глазами. Это не прогулянный на работе день. Это счастливая возможность побыть вместе с ребёнком. Играйте, читайте, валяйтесь вместе — и пусть весь мир подождёт.