Почему мы в детстве спокойно воспринимали замечания, а современные дети сразу плачут?

Вопрос. Дочь начинает рыдать из-за любого замечания. Даже если я просто прошу ее убрать вещи или указываю на ошибку. Иногда кажется, что ей вообще ничего сказать нельзя. Что с ней не так? Мы в детстве такими плаксами не были.

Ответ. Педагог Екатерина Богомолова-Чепко:

Если ребенок расстраивается и плачет в ответ на замечание, это не обязательно говорит о капризности или избалованности. За такой реакцией могут стоять обида, стыд, усталость или страх разочаровать взрослого. Причем даже в самых обычных ситуациях, о которых вы говорите: попросили убрать игрушки, напомнили о невыполненном задании или указали на ошибку.

Почему так происходит

Возможно, ребенок воспринимает замечание не как указание на конкретный поступок, а как оценку самого себя. Вместо «я забыл убрать вещи» он слышит: «я плохой», «я опять всех подвел», «мной недовольны».

Детям бывает трудно отделять оценку своего поведения от оценки собственной личности. Взрослый может совершенно спокойно сказать, что нужно исправить ошибку, а ребенок воспримет это как подтверждение того, что он недостаточно хороший. Особенно если он очень старается соответствовать ожиданиям родителей и боится их разочаровать.

Есть и другая причина: ребенок еще только учится справляться с сильными эмоциями. Взрослый уже может понять, что замечание не означает катастрофу, сделать паузу и продолжить заниматься своими делами. Ребенку же только предстоит освоить эти навыки.

Иногда он и сам не понимает, почему так сильно расстроился, и слезы становятся реакцией на переживание, с которым ему пока сложно справиться

Ответ на фразу «А вот мы плаксами не были»

Нам может казаться, что в детстве мы спокойно воспринимали замечания. Но многие из нас просто привыкли сдерживать слезы.

В некоторых семьях плакать было стыдно, проявлять обиду не разрешалось, а на детские переживания отвечали: «Ничего страшного», «Не реви», «Нашел из-за чего расстраиваться».

Это не значит, что переживать было легче. Возможно, ребенок просто научился не показывать свои чувства взрослым

Поэтому сравнивать собственное детство с поведением современных детей не совсем корректно: внешнее отсутствие слез еще не говорит о том, что человек не испытывал обиды или тревоги.

Кроме того, стоит помнить, что дети отличаются по темпераменту. Одни быстрее успокаиваются после неприятной ситуации, другим требуется больше времени и поддержки.

Как делать замечания, чтобы ребенок не воспринимал их как личную обиду

1. Старайтесь говорить о конкретном поступке, а не оценивать самого ребенка

Сравните две фразы: «Ты опять всё разбросал» и «Вещи нужно убрать на место». В первом случае взрослый словно характеризует ребенка в целом, во втором — обозначает понятное действие, которое нужно выполнить.

2. Говорите спокойно, коротко и конкретно

Длинные нравоучения, перечисление прошлых ошибок и обобщения вроде «ты всегда так делаешь» могут усилить переживания и отвлечь от сути просьбы. Ребенку важно понять, что именно нужно исправить, а не защищаться от ощущения, что он во всем плох.

3. Не стоит высмеивать слезы или требовать немедленно прекратить плакать

Фразы «Опять ревешь из-за ерунды», «Нечего тут обижаться» и «Будь нормальным» не помогают разобраться с ситуацией. Они дают понять, что проявлять чувства небезопасно и что за свою реакцию ребенок еще и получит осуждение.

Если ребенок заплакал, можно сказать: «Вижу, ты расстроился. Я рядом. Когда успокоишься, вместе разберемся».

При этом необязательно немедленно отказываться от требования или пытаться любой ценой развеселить ребенка. Иногда достаточно дать ему немного времени, побыть рядом и вернуться к разговору, когда эмоции станут менее сильными.

4. Важно различать принятие чувств и согласие с любым поведением

Ребенок имеет право расстроиться из-за замечания, но это не означает, что ему больше не нужно убирать игрушки, выполнять договоренности или исправлять ошибки.

Обсуждайте те ситуации, в которых дочь расстроилась. Что именно расстроило, какие слова показались обидными, чего она испугалась и что могло бы помочь в следующий раз.

Не нужно превращать такой разговор в допрос. Лучше дать ребенку возможность самому подобрать слова для своих переживаний и показать, что вы готовы его выслушать.

Когда стоит обратиться к психологу

Если дочь всегда была чувствительной и быстро расстраивалась, это само по себе не повод для тревоги. Но если раньше она спокойно реагировала на замечания, а теперь плачет практически из-за любого слова, стоит разобраться, что изменилось.

Особенно если вместе со слезами появились проблемы со сном, постоянная тревога, страх ошибиться, нежелание ходить в детский сад или школу, общаться с друзьями

Обратиться к детскому психологу стоит и в том случае, если переживания мешают ребенку учиться, общаться и заниматься привычными делами. Специалист поможет понять, что стоит за такой реакцией и какая поддержка нужна ребенку.