Вопрос. Ребенку год и четыре месяца. Хотелось бы завершить грудное вскармливание, потому что он плохо ест и всю ночь сосет грудь. Может, его увезти к бабушке и оставить дня на 3? Дома не получается.

Ответ. Консультант по грудному вскармливанию детской клиники «Фэнтези» Татьяна Елфимова:

В вашем вопросе хочется отметить два момента: первый — это отсутствие пищевого интереса, второй — непосредственно вопрос отлучения от груди.

Кормящей маме часто говорят, что причина отсутствия аппетита у ребенка — ее молоко. Но, как показывает практика, это миф. Большинство детей после отлучения от груди не начинают есть больше. Самая частая причина плохого аппетита — отсутствие интереса к обычной еде.

Как вы можете развивать пищевой интерес у ребенка?

• Организовывать совместные трапезы. Для детей пищевое поведение родителей — главная модель для подражания. Всегда интересно пробовать то же самое, что едят взрослые;
• Предоставлять право выбора между тремя продуктами в один прием пищи. Основное правило: всё, что на столе, можно пробовать и есть;
• Разрешать есть самостоятельно руками кусочки мягкой пищи;
• Поощрять и хвалить ребенка за самостоятельность, при этом оставаясь нейтральной к количеству съеденного;
• Избегать отвлекающих предметов за столом (гаджеты, игрушки);
• Не заставлять есть;
• Исключить у ребенка анемию. К сожалению, она также может влиять на аппетит.

Попробуйте следовать этим принципам — и вы увидите, что ребенок стал съедать больше еды с семейного стола, а прикладываться к груди стал гораздо реже.

Что касается сна, то дети просыпаются не для того, чтобы пососать грудь, а наоборот: просят грудь, чтобы быстрее заснуть привычным для себя способом. Частые ночные просыпания мы можем видеть и у детей, которые сосут грудь, и у тех, кому дают бутылку со смесью.

Основными причинами частых ночных пробуждений могут быть:

• Слишком резкое сокращение дневных прикладываний к груди;
• Скачок развития;
• ⁠Болезнь/прорезывание зубов;
• ⁠Стресс;
• ⁠Сухой жаркий воздух в комнате.

Если же ваш ребенок спит только с грудью во рту, его можно постепенно научить сосать ее только на засыпание. Когда ребенок уснет, можно аккуратно просунуть мизинец в уголок его рта — он рефлекторно расслабит челюсти, и вы спокойно заберете грудь.

Резкое завершение ГВ с помощью бабушки для ребенка может оказаться двойным стрессом: он одновременно лишается и мамы, и груди. По возвращении можно встретить нервного, обиженного ребенка, снова висящего на груди.

Самое безопасное для вашего здоровья и здоровья ребенка — уходить от прикладываний к груди плавно, заранее наладив питание и сон.

Что можно сделать

• Утолять жажду и голод без груди. Предлагайте ребенку воду, фрукты, детское печенье, овощные палочки и т. д.
• Бодрствовать без груди. Научиться занимать себя интересными делами, проводить досуг с вами, но без груди. Прикладывание можно заменить на объятия, поцелуи, массаж спинки, пальчиковую гимнастику, тактильные совместные игры.
• ⁠Успокаиваться без груди. Когда ребенок упал, ударился, расстроился, вместо того чтобы предложить ему грудь, приучайте его к тому, что мама может обнять, взять на руки, поцеловать, погладить по голове и т. д.
• Расслабляться и засыпать без груди. Ваша задача — создать новые ритуалы отхода ко сну. Это может быть ванная, легкий массаж и чтение перед сном. Или совместное валяние в кровати, массаж ручек и ножек, игры на расслабление.

Вы вместе начали грудное вскармливание и вместе можете его закончить с любовью, без стресса и истерик. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь и поддержка, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.