Пандемия коронавируса и вынужденная самоизоляция — это эмоциональное испытание для детей. Они переживают, что не могут увидеться с друзьями не только на улице, но и детском саду. Даже выпускной под угрозой отмены, что заставляет ребёнка нервничать. Детский психолог Лидия Пархитько объяснила, как поговорить с дошкольником в этом случае.

Вопрос. Сын (шесть с половиной лет) переживает, что больше не пойдет в садик, не будет выпускного и придется идти сразу в школу. Как быть?

Ответ. Для начала нужно спокойно в мягкой форме рассказать ребёнку про риск заражения. Это не опасно и не очень страшно, потому что врачи и взрослые знают, что делать и как защититься от вируса. Однако из мер предосторожности необходимо ограничить контакты с другими людьми, поэтому выпускной в саду может не состояться. В такой ситуации возможны несколько вариантов развития событий.

Рассмотрим первый: родители могут объединиться друг с другом, поговорить с воспитателями и попробовать организовать праздник иначе. Например, в форме видеообращения воспитателей, где они поблагодарят детей, передадут им привет и предложат устроить чаепитие в сентябре. Можно пойти еще дальше и организовать детям встречу в Zoom. Им будет очень интересно, смешно и весело посмотреть друг на друга в «окошки».

Ребенку важен элемент контакта и возможность взаимодействия со своими одногруппниками. Возможно, каждый воспитанник мог бы рассказать какой-то маленький стишок, который он готовил на выпускной, а воспитатель — подготовить собственное видеообращение. Этот вариант требует больше усилий со стороны взрослых, но решение принимается индивидуально в рамках каждой группы и каждого родительского комитета. Кроме того, можно предложить ребенку отпраздновать выпускной дома. Например, купить торт и попросить рассказать стихи, которые он готовил. Важно отметить это прекрасное событие, ведь ваш дошкольник стал взрослым, окончил детский сад и его ждет впереди следующий этап.

Если нет возможности провести выпускной в онлайн-режиме, родителям следует проговорить чувства ребёнка и помочь ему пережить отмену этого события. Если по какой-то причине группа или воспитатели отказались от первого варианта, а ребенка никак не устраивают домашние посиделки и он действительно переживает и расстраивается, взрослым нужно сопровождать его чувства.

Не стоит говорить, что в жизни будет еще много важных событий. Следует, наоборот, сказать, что вы понимаете, как ему неприятно и как всем хотелось провести этот выпускной. Родители могут вместе с ребёнком порассуждать на тему того, как он себе представлял праздник, по кому он больше всего скучает. Так ребёнок расскажет о переживаниях, вспомнит воспитателей, подумает, с кем бы ему хотелось попрощаться.

Самое главное — проговорить его чувства к месту, к людям и к событию. Такой — возможно, повторяющийся — разговор поможет дошкольнику справиться с переживаниями и принять, что не получится со всеми попрощаться. Это действительно важный для ребёнка процесс, поэтому следует завершить его позитивно и поставить точку в этом периоде жизни.

За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажёра Анастасию Удалову. Фото: Shutterstock (Tomsickova Tatyana)