Партнерские роды практикуются в России уже не первый десяток лет, но для многих семей эта тема все еще непривычна и даже табуирована. Как говорить об этом с отцом будущего ребенка? Обсуждаем вопрос вместе с психологом, автором подкаста «Психология новой реальности» Оксаной Корякиной.

Вопрос. Хочу, чтобы муж был со мной на партнерских родах. Но он боится. Как поговорить с ним?

Ответ. Для начала стоит попробовать вместе с мужем разобраться, чего именно он боится. Спокойно обсудите, почему ему страшно. Он боится за вас? За ребенка? Боится сделать что-то не то и тем самым помешать процессу? А может быть он боится врачей? Крови?

В случае утвердительного ответа на любой из этих вопросов можно говорить о недостаточной информированности человека о процессе родов в принципе. Объясните, что «принимать роды» ему не придется, врачи тоже не станут с ним как-то взаимодействовать. А основной его задачей будет поддерживать вас во время схваток — они могут длиться несколько часов, это достаточно болезненный процесс (но никакой крови!) и вам просто нужен будет близкий человек рядом. Что касается непосредственно родоразрешения, то в этот момент мужчина может вообще выйти в коридор: многие именно так и поступают на партнерских родах.

В процессе разговора может также выясниться, что на самом деле партнер не боится, а просто не хочет присутствовать на родах. Если это так, стоит уважать это его желание, закрыть тему и дать мужу возможность самому еще раз обдумать ситуацию. Если не будет давления и уговоров, он, возможно передумает сам.

Вообще же, я бы советовала парам, ждущим ребенка, еще на этапе беременности больше времени уделять проговариванию собственных ощущений, переживаний, ожиданий от родительства. Здорово, если у вас есть возможность вместе ходить на 3D-УЗИ — во время этой процедуры врач не только проводит мониторинг плода, но и дает будущим родителям возможность увидеть ребенка на экране, сделать его «фотографию». Это всегда довольно волнительно и, как правило, сближает пары, делает мужчину более вовлеченным.

Когда все процессы замыкаются на будущей маме, а партнер толком даже не знает, какая сейчас неделя беременности и что в данный происходит с плодом (у него уже бьется сердце? он начал шевелиться?), беременность и правда может восприниматься как что-то, что мужчину совершенно не касается. И просьба сопроводить жену на родах может стать для него неожиданной.

Избежать давления и не обидеть партнера во время обсуждения этого вопроса поможет проговаривание своих чувств. Почему для вас это важно? Зачем вам это нужно? Следует подходить к разговору с точки зрения «я-позиции» — то есть говорить о том, что чувствуете именно вы, а не он (не «ты должен мне помочь», а «мне будет гораздо проще и спокойнее рядом с тобой»).

Материал подготовила стажёрка «Мела» Анфиса Автономова.

Фото: nimito / shutterstock / fotodom