Редкий ребенок любит чистить зубы, а многие и вовсе ненавидят — и каждый раз устраивают из простого ритуала скандал. Как приучить ребенка к зубной щетке? Отвечает педиатр Наталья Калинина.

Вопрос. Как убедить, заставить, мотивировать ребенка (7 с половиной лет) чистить зубы? Каждый раз психует из-за этого.

Ответ. Главное — чтобы привычка чистить зубы была у всей семьи, ведь все ритуалы дети перенимают от взрослых. Поэтому самое важное — всей семьей в определенное время каждый день чистить зубы. Утром и вечером перед сном.

Предложите ребенку самому выбрать зубную щетку — возможно, ему не нравится та, что есть (некрасивая, неудобная, слишком жесткая или слишком мягкая). У детей с чувствительными зубами данная процедура и правда может вызывать дискомфорт — в таком случае нужно обратиться к стоматологу, чтобы он подобрал средства гигиены индивидуально. Пусть дети сами выбирают детские пасты с различными вкусами, которые нравятся им, — тогда у них появляется интерес, они начинают чистить зубы с удовольствием.

Ни в коем случае нельзя принуждать, заставлять ребенка чистить зубы: он перестанет это делать при первой удобной возможности. Нужно подать ему пример. И вряд ли получится убедить его в полезности данной процедуры, если в семье регулярно чистить зубы должен только он.

Фото: Jacob Lund / shutterstock / fotodom