К подростку иногда вообще непонятно как подступиться, а тут ещё и про секс предлагают поговорить. Но тем не менее рассказывать про него всё равно надо. Психолог Светлана Филяева объяснила, как именно это сделать и что почитать, чтобы подойти к теме было проще.

Вопрос. Хочу посоветоваться, услышать мнение других, психолога на тему сексуальных отношений мальчика в 16 лет. Как разговаривать с ним на эту деликатную тему маме и папе — или, может быть, вообще не стоит?

Ответ. Разговаривать с подростком о сексе обязательно нужно. Строить этот диалог можно по-разному — зависит от того, была ли уже у родителя и ребёнка такая беседа, насколько высок контакт и степень доверия. А ещё — от того, понимают ли родители степень осведомлённости ребёнка, есть ли в доме книги, энциклопедии о сексе и половом развитии.

Если у родителей есть ощущение неловкости, неуверенности, то сначала лучше познакомиться с литературой о том, как говорить о сексе с детьми разного возраста. Для этого можно добавить в библиотеку книгу «Слишком рано! Секс-воспитание подростка в эпоху интернета» Альберто Пеллая. В ней есть простые алгоритмы, как начать разговор о сексе, на какие изменения в поведении ребёнка нужно обращать внимание, какие вопросы чаще всего беспокоят современного подростка.

Вот темы, которые точно стоит обсудить с подростком:

• безопасный секс,
• физиологические изменения в теле,
• возможные неудобства от спонтанной эрекции,
• отличие любви от сексуального влечения,
• мастурбация,
• опасность зависимости от просмотра порнографии,
• как познакомиться и пригласить на свидание,
• что такое возраст согласия,
• обязательно ли любовь — это секс,
• чего ожидать от первого полового контакта.

Подумайте, какая тема кажется наиболее важной и что прежде всего вы хотели бы рассказать сыну или дочери, какими знаниями поделиться, от чего предостеречь, о чём спросить.

Прислушайтесь к себе и сделайте выбор — это и будет правильная тема для доверительного разговора

Не ждите, что подросток первым начнёт такой разговор, будьте деликатны, но настойчивы: половое воспитание — тоже часть функций родителя. Лекции, книги, советы специалистов — всё это может помочь как вам, так и ребёнку.

Правильно подобранная книга может быть хорошим советчиком в теме секс-воспитания: иногда подростку неловко что-то спросить напрямую. К тому же зачастую со страниц книги к нему обращается ровесник со своей историей, с похожими вопросами, интересами и тревогами.

Вот хорошие книги по секс-просвету для подростков:

• «Как я теперь живу», Мэг Розофф;
• «Шторм в сердце. Сердце Шторма», Аннетте Херцог, Расмус Брайнхой;
• «Точка бифуркации», Николай Пономарев;
• «Совсем не Аполлон», Катарина Киери;
• «Используй психологию!», Маркус Уикс.

Фото: Unsplash (Gaelle Marcel)