40-летняя британка Луана Рибейра рассказала в соцсетях неожиданный способ, который может помочь тем, кто хочет лучше выспаться и сохранить свой брак. Об этом сообщает The Sun.

По мнению Луаны, парам необходимо спать раздельно. Женщина призналась, что в первые месяцы замужества она решила спать с супругом в разных комнатах. Благодаря этому решению у Луаны появилась возможность проводить утро так, как ей хочется.

Также британка отметила, что появление детей не помешало раздельному сну. Теперь она и её муж вместе укладывают сына вечером, и мать всегда присматривает за маленькой дочерью, если та просыпается по ночам.

«Мы почти всегда хорошо высыпаемся. Кажется, что это просто, но по собственному опыту и от друзей я знаю, что при совместном сне так бывает далеко не всегда. А усталость ведет к раздражительности, и мешает быть терпеливее с партнером», — рассказала Луана.