Подросток с неограниченным доступом к компьютеру и проблемным поведением — уже классическая история. Но как быть, если в ответ на попытки забрать гаджеты ребенок дерется и срывается на домашних животных и даже младшем брате? Отвечает подростковый психолог Анна Печенкина.

Вопрос. Мой сын не хочет учиться. Из-за компьютерных игр у него появились проблемы со сверстниками. Он смотрит разных блогеров, на мой взгляд, пошлых. Практически не выходит из дома, ничего не хочет, а когда я пытаюсь с ним поговорить и забираю у него телефон, он толкается и чуть ли не бьет меня. Периодически он отрывается на собаке, кошке, младшем брате. Отец мальчика практически не появляется: мы в разводе.

Ответ. Хочется поддержать маму в ее переживаниях по поводу зависимости сына от телефона. Если ребенок перестает интересоваться жизнью вне гаджета, перестает за собой ухаживать, проявляет агрессию, когда телефон просят отложить или забирают, это действительно повод для беспокойства.

Из сообщения мамы видно, что подросток столкнулся с несколькими проблемами, которые самостоятельно он решить не может:

• У него проблемы в общении со сверстниками;
• Он не хочет учиться;
• Ему трудно справляться с эмоциями;
• У него нет постоянного контакта с отцом.

Могу предположить, что контакт с мамой тоже нарушен, поскольку подросток не делится с ней своими проблемами и не просит помощи в их решении.

Из-за того что подросток не может справиться с трудностями самостоятельно, телефон становится местом, где проблем нет. Игры и социальные сети становятся убежищем от трудных эмоциональных переживаний и проблем. Решение мамы обратиться к специалисту — это хороший способ начать менять ситуацию.

И на данном этапе, пока зависимость только начинает формироваться, я бы предложила начать с психолога-психотерапевта, который сможет провести диагностику, сформировать план терапии, при необходимости подключить к процессу терапии коллег-психиатров или других специалистов.

Также перед походом к специалисту я бы рекомендовала маме попробовать ответить себе на следующие вопросы:

• Какие еще события происходили в жизни ребенка в течение года?
• Как складывались его отношения с отцом в течение всего периода после развода? Были ли они всегда одинаковыми, или, возможно, у них был конфликт?
• Как складывалась учеба в последние год-два? Была ли смена преподавателей? Есть ли учителя, с которыми возможен конфликт?

Важно быть открытым с подростком и искренне делиться с сыном своими переживаниями по поводу того, что с ним происходит, интересоваться его настроением, быть внимательным и к его внешкольной жизни.

Нелишним будет рассказать ребенку о том, что такое зависимость от гаджетов, и объяснить последствия, к которым она может привести (сейчас много статей и фильмов на эту тему).

Фото: Shutterstock / carballo