Дети путешествиям не помеха. Сколько бы ни было лет вашему ребенку, вы можете заглядывать в соседние города и регионы, открывать новые страны и даже континенты. Отдохнуть вместе с детьми вполне реально. Как это сделать? Рассказала наш блогер Ирина.

Совет № 1: учитывайте интересы ребенка

Прежде всего при планировании совместного отдыха надо принять во внимание возрастные и личностные особенности ребенка.

Согласитесь, даже самый безупречный трехлетка (да и семилетка) не сможет провести целый день в ленивой неге на пляже или пройти десятки километров в диком уголке природы. Эти виды отдыха для него доступны, но с понятными ограничениями, например, полчаса в воде с перерывами на постройку песчаных замков или игру в прятки.

Возможности ребенка необходимо учитывать вместе с его интересами, привычками и потребностями. Например, в книгах, мультфильмах или любимых игрушках. Обязательно возьмите с собой в поездку парочку таких «помощников». Это успокоит в нужный момент и поможет справиться со стрессом от перемены мест.

Совет № 2: не забывайте о себе

Учитывать интересы ребенка совершенно не означает «задвинуть свои подальше». Обязательно оставьте время для себя и своих потребностей. Если вы путешествуете в компании, проговорите с близкими о возможном распределении времени и обязанностей.

Баланс интересов крайне важен для качественного отдыха. Почти всегда можно найти пару часов, в которые за вашим ребенком будет присматривать кто-то другой.

За это время вы сможете уделить себе время и качественно восстановиться. Например, папа может побыть с детьми, пока мама наслаждается СПА. А на следующий день родители поменяются местами.

Совет № 3: дозируйте количество активностей

Пожалуйста, не пытайтесь уместить в ограниченное время поездки максимальное количество активностей. Лучше выбирайте из всего многообразия те, что подходят для совместного отдыха. Все остальное можно запланировать на свое «свободное» время (см. Совет № 2).

При этом вы можете обсудить планы и маршрут путешествия с детьми, или устроить им сюрприз. В первом случае вы «включаете» ребенка в подготовку и он сможет получить отдельное удовольствие от своей ответственной роли, а во втором — поддерживаете интерес к поездке за счет эффекта неожиданности. Самое главное, чтобы интересы ребенка учитывались (см. Совет № 1).

Совет № 4: подготовьте ребенка к поездке

Если ваш ребенок достаточно взрослый, объясните, куда и зачем вы едете, сколько времени продлится путешествие. Подросткам может быть особенно важно знать основные этапы путешествия: дорога, проживание в отеле, развлечения и экскурсии. Можно посмотреть простые документальные фильмы или мультики, почитать детские книги, связанные с местом, куда вы собираетесь.

Организуйте график ребенка перед поездкой так, чтобы он точно успел завершить перед отъездом все важные для него дела. Например, увидеться с друзьями.

О поездке можно напомнить за неделю, три и один день. Может быть даже у вас будет желание сделать из этого интересную игру или креативный календарь планирования совместного путешествия.

Совет № 5: примите неизбежное

Не стоит ждать, что отдых с детьми будет таким же, как отдых без детей. Просто примите тот факт, что пронестись автостопом по нескольким городам за три дня едва ли получится. Равно как и не стоит ждать расслабленного и размеренного времени в путешествии. Такая ситуация не лучше и не хуже. Она просто другая. Да, со своими сложностями. Но и без бонусов тут не обошлось. Это новый опыт, который поможет вам лучше узнать себя и ребенка, получить впечатления, которые без него были бы попросту невозможны.

Совет № 6: сохраняйте режим

Чтобы поездка была максимально комфортной, старайтесь придерживаться привычного распорядка дня. Например, ложиться, вставать, завтракать, обедать и ужинать в привычное для ребенка время.

По возможности планируйте долгие переезды на привычное время сна, а развлечения — на время бодрствования, которое вы и дома вы проводите на прогулке или за играми.

Конечно же, какие-то вещи (например, джетлаг и акклиматизация) внесут в режим свои коррективы. Но можно заранее довести до совершенства ритуалы на сон и пробуждение (чтение книг, колыбельные, разговоры по душам), чтобы немного снизить их эффект. Это поможет ребенку успокоиться и расслабиться в незнакомых условиях.

Совет № 7: не бойтесь ошибаться

Нам всегда хочется сделать как лучше и реализовать свои планы как можно ближе к идеалу. Но стоит принять, что не всем планам суждено сбыться, как бы мы ни старались. Вы можете контролировать только то, что объективно относится к вашим возможностям, а значит не стоит переживать по поводу остального.

Аптечка, вещи по погоде, документы для себя и ребенка, страховка, полезные адреса и телефоны экстренных служб, оплаченный роуминг, деньги — это важно. Все остальное можно найти или докупить в случае необходимости.

Сохраняйте себя, свое хорошее настроение и спокойствие, ведь счастливые родители — это то, без чего в поездке придется действительно сложно. Напоминайте себе об этом каждый раз, когда очередной «нерешаемый» вопрос заставляет зашкаливать ваш уровень тревожности.

Иллюстрация: Isaeva Anna / Shutterstock / Fotodom