«Я потом полгода не могла зайти в воду, мне отвратительно было». Синхронистка — об изнанке этого спорта

Синхронное плавание — это красиво. Но, как и в любом другом профессиональном спорте, под водой скрывается то, чего ни зрители, ни даже порой родители этих русалочек не видят. Новый блогер «Мела», некогда профессиональная синхронистка, к. м. с. Анна Вебер поделилась своей честной историей, после которой захочется смотреть на синхронное плавание совсем под другим углом.

«Пять, шесть, семь, восемь» — на бортик выходят красивые девочки в ярких купальниках, с зализанными прическами и озаряющей утонченностью, и встают в позу. Начинается музыка, и они прыгают в воду. На трибунах сидят дети и их родители, очарованно наблюдающие за происходящим. По окончании номера девочки выходят из воды, их одаривают аплодисментами и криками «Молодцы!». Спортсменки уходят в раздевалку с хорошим, как может показаться со стороны, настроением, но там их ждет обратная сторона медали.

Все сидят без сил и обсуждают ошибки. Смотрят видео выступления и замечают, как одна девочка сошла с движения вниз головой. Это грубейшая ошибка, за которую снимают много баллов. Некоторые молча смотрят на «провинившуюся», некоторые оскорбляют: «Да ты дура?», «Зачем ты это сделала?», «Ты потерпеть не могла?».

Она молчит, потерянно смотря на всех. Как правило, после выступления все должны поддерживать друг друга и отдыхать, но на деле происходит привычная неформальная процедура: внутреннее соревнование, кто здесь лидер.

Я сама была в такой ситуации, причем с разных сторон: и девочки, сделавшей ошибку, и осуждающей, и молчаливо наблюдающей. Десять лет терпения помогли мне дойти до разряда к. м. с.

Как работает система

Обычно в команде синхронисток от 12 до 14 человек. И все они делятся на группы:

• лидеры — те, кто подавляют изгоев,
• средние — те, кто сохраняет нейтралитет,
• и изгои — их в команде считают самыми слабыми.

Первые активно и без сожаления отыгрываются на последних. Трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина прямо говорит о подобном раскладе в интервью: «Психология — самое трудное в нашем спорте. Физически можно выдержать любую работу. Но если тебе надавили на больное место…»

И давить, по ее словам, может кто угодно — «девочки, тренер». Она вспоминает историю невероятно талантливой юниорки, которой на первой тренировке сделали мелкое замечание — и та просто уехала со сборов и закончила карьеру.

Одним лишь «давлением» можно убрать спортсмена, несмотря на его результаты

По-настоящему «задавить» человека не так просто. Тем не менее я знаю тех, кто принимал решение уйти из спорта из-за плохой команды. Для них оставаться там — значит быть в клетке с равными тебе голодными львами, которые сделают что угодно, чтобы выжить. В основном те самые негласные лидеры разными методами доказывали свое превосходство: выбирали в качестве мишени либо «новеньких», либо «слабеньких».

— Спустя достаточно немаленькое количество соревнований один человек мне сказал, что всё равно не воспринимает меня в команде, — подтверждает в разговоре со мной спортсменка, которая пришла уже в сформировавшуюся команду.

Помимо словесных издевок, лидеры не гнушались и физических методов буллинга: под водой могли «случайно», но довольно сильно задеть ногой или на суше оттянуть лямку купальника и отпустить, наблюдая за реакцией на болезненный удар.

Отношение тренера к спортсменкам тоже играло большую роль — оно становилось почвой для интриг.

— Бывало, что расскажешь сокоманднице какую-то информацию, которую, по логике, лучше не говорить тренеру, а она всё равно пойдет и доложит. И ничего в ответ ей не скажешь, а в глазах тренера ты уже упал, — поделилась со мной та же знакомая спортсменка.

Каковы последствия таких тренировок

С одной стороны, все девочки со спортивным опытом за плечами очень дисциплинированны. У них не возникает сложностей в том, чтобы следить за собой: все легко посещают спортзал и любые другие секции, хорошо учатся.

У некоторых, к сожалению, остались физические травмы, но за ними намного легче ухаживать без ежедневных интенсивных 8-часовых тренировок.

Многие жизненные трудности им уже не кажутся такими страшными, после такого непростого опыта становится проще выстраивать отношения со сверстниками вне спорта. Несложно говорить «нет» и защищать личные границы.

С другой стороны, в любой компании сразу же чувствуешь тех же негласных лидеров. Когда напротив оказывается человек того же типа, тебя будто переносит в то время и в груди снова появляется тревога. Хоть ты и знаком с такими ситуациями, ощущение дежавю заставляет испытать весь спектр негативных эмоций.

Телесные ощущения у многих тоже меняются. Тревога и панические атаки при заходе в любую воду, будь это море или холодный душ, для многих становятся рутиной.

— Даже после того, как бросила, я, наверное, полгода не могла зайти в воду, в бассейн, потому что мне отвратительно было, не нравилось. Я не хотела вообще никак связывать свою жизнь с водой, тренировочным процессом, — делится со мной другая спортсменка.

А что же родители

Мнение многих родителей сильно изменилось после ухода ребенка из спорта. На них повлияло то, что они слышали от своих детей. Не одна я приезжала домой после соревнований в слезах просто потому, что девочки по комнате издевались и прятали вещи. Общались как с «отсталой» и «не разбирающейся» в их шутках, мол: «А, точно, ты же не знаешь» — и презрительный взгляд вдогонку.

— Когда мой ребенок пришел с тренировки и я увидела царапины на спине, я сразу спросила, откуда так много. Оказалось, ее расцарапала девочка, которая не хотела пропускать вперед при плавании. А потом и вовсе узнала, что в конце тренировки она еще и бросила ей в голову лопатку для плавания, — делится мама одной из девочек, которую долго не принимали в команду.

Сейчас родители всех моих знакомых спортсменок рады, что их ребенок больше не в спорте

Рады, что психика детей больше не страдает. И что ребенок, например, может спокойно поболеть дома. Ведь во время тренировочного периода это слишком рискованно: за долгий пропуск тебя могут заменить, из-за чего твой статус упадет. Появятся новые «компашки», а тебе снова придется выбиваться в лидеры.

Да что уж в лидеры, хотя бы попасть в число тех, кого просто не трогают. Причем тренер зачастую видит это деление и даже поддерживает его: иногда разжигает мелкие конфликты между девочками легкими «подколами» вроде: «Хм, у тебя резина (специальная лента для отработки силы) порвалась, потому что ты купила плохую? Не хочешь качественно работать? А вот у Насти их две, с разной жесткостью. Вот теперь понятно, почему она лучше тебя». Если не ответить в духе: «Моя порвалась, потому что не выдержала моего напора работы», считай, что тренер уже сделал для себя вывод, что ты ниже по «статусу».

«Меня уже не сломать»

Спустя два года после ухода из спорта моя жизнь наладилась. Стресс от ожидания новых «выходок» сокомандниц пропал, ушло постоянное напряжение от ожидания, что мне сделают пакость за спиной.

Со временем пришло осознание того, что вокруг не все враги, а даже есть и друзья. И что не всегда нужно доказывать свою ценность. А те, кто начинает выводить на конфликт, становятся смешными в моих глазах после того, через что мне пришлось пройти.

Чувствую какое-то невербальное превосходство над другими, уверенность в том, что меня уже не сломать

Спорт закаляет характер — здесь не о чем спорить. Но сейчас в разговорах с подругами по тренировкам иногда вспоминаем моменты, когда нас хотели выгнать за конфликты. Наш опыт оказался настолько выматывающим, что мы даже думали: «Жаль, что меня не выгнали из команды раньше». Ведь тогда бы не пришлось переживать всё то, что мы пережили.

Профессиональный спорт — это всегда жертвы. Идеальная картинка, которую видят родители и дети на экране, к примеру, на Олимпиаде, всегда дорогого стоит. Если вы видите только улыбку и слезы счастья, то это лишь одна сторона медали. Родители должны понимать, что отдать ребенка в профессиональный спорт — это всегда значит выбрать тренировки в ущерб здоровью, как психическому, так и физическому, учебе и общению со сверстниками.

Проблемы в команде — это только одна составляющая, которая потом оставляет след. В этой гонке за результатом и достижениями важно не потерять себя, иначе титулы уже не будут иметь никакого значения.

Обложка: © Paolo Bona / Shutterstock / Fotodom