Каникул обычно ждут все: дети, родители и (особенно) учителя. На целых два месяца можно забыть о чатах, уроках, бесконечных тетрадях! Но, оказывается, есть педагоги, которые по-настоящему скучают по школе и детям. Например — наш блогер Анна Пашина.

Пока мои коллеги с нетерпением ждут конца учебного года, я набираю учеников, придумываю дополнительные занятия для класса или ищу еще какие-нибудь активности, связанные с работой. Конечно, когда отпуск все-таки начинается, я не зачеркиваю дни до первого сентября — у меня большая семья, интересные хобби, я много путешествую. В общем, мне есть чем заняться летом. Но я живу не от каникул до каникул, а скорее — от одного учебного периода до другого.

Мне 29 лет, я учитель английского языка, работаю в обычной московской школе. Учителем я быть никогда не хотела. Но в институте начала подрабатывать преподаванием. Я люблю английский и детей. Поэтому после выпуска даже не сомневалась, где работать.

Всем известно, что учитель — это призвание. Но это не только благодарные ученики и родители, благородная уважаемая профессия и два месяца отпуска летом. Это еще и большой труд, за которым порой стоят слезы, бессонные ночи и выгорание.

Не избежала этого и я. Даже пыталась сменить профессию. Но через год вернулась — не смогла без школы

Я не знаю, что такое «уставать от школы». То есть я, конечно, устаю, как любой работающий человек, радуюсь выходным, иногда не высыпаюсь. Но утра понедельника жду всегда с удовольствием и нетерпением: я ведь снова увижу учеников, мы будем проходить что-нибудь очень интересное, а в конце дня будет приятная удовлетворенность от того, что делаешь действительно важное дело. Я могу с уверенностью и не задумываясь сказать: я счастлива на работе.

Летний 56-дневный отпуск для меня всегда был не плюсом, как для большинства, а проблемой. Да, можно наконец почитать, куда-то поехать, заняться домом. Но уже через несколько дней я начинаю скучать по работе, делам, ученикам. Поэтому всегда стараюсь найти для себя какое-то занятие, связанное с работой: летом я водила экскурсии по Москве на английском, работала в лагере, на курсах и в детском центре, училась сама, даже ездила с учениками в Англию.

Как мне удается не выгорать на работе? Думаю, ответ прост: я очень ее люблю. С этой совершенно особенной профессией стоит связывать жизнь только в том случае, если горишь этим делом. И все же я могу дать коллегам несколько советов, которые, надеюсь, помогут избежать выгорания и усталости.

• Научитесь распределять время так, чтобы не работать дома. В вашем расписании наверняка есть окна — используйте их! Проверяйте тетради, планируйте уроки. Приходите пораньше на работу, можете задержаться в школе на полчаса — но не несите тетради домой. Это поможет четко разграничить личное пространство и рабочее. В противном случае возникает ощущение, что вы работаете всегда — думаю, это одна из главных причин выгорания.
• Прочитайте несколько хороших книг о тайм-менеджменте и распорядке дня, изучите эту тему. Мне очень понравилась и помогла книга «Хорошие привычки, плохие привычки». Придумайте для себя приятный утренний или вечерний ритуал, чтобы взбодриться и придать себе энергии.
• Относитесь к планированию уроков и заданий как к квесту. Я обожаю искать новые ресурсы, интерактивные платформы, книги, которые помогут мне делать уроки насыщенными и нескучными. Поверьте, если вы увлечетесь, то не сможете оторваться. Эта энергия будет заряжать и вас, и детей.
• Найдите увлечение, которое не связано с работой. Так вы будете чувствовать себя не только учителем. Вы такой же человек, как и другие, — у вас есть интересы и хобби, и вы имеете право переключаться и качественно отдыхать.
• Попробуйте посмотреть на сложности (бумажная работа, поведение учеников, проблемы с успеваемостью) как на вызов. Любая трудность — точка роста. Интересно же, как вы справитесь в этот раз? Какой выход придумаете? Можно даже вести дневник успеха и поощрять себя за каждую решенную ситуацию.
• Как бы вы ни любили свою работу, как бы ответственно к ней ни относились, никогда не жертвуйте собой, здоровьем и семьей. Помните, что вы — на первом месте в своей жизни.

Учитель — это интересный человек, личность, пример для подражания. Ученики считывают, когда преподаватель без ума от своего предмета (в хорошем смысле) и заражаются этим. Представьте, что вы ведущий или спикер, чья задача — увлечь сидящих перед ним слушателей. Найдите в вашем предмете то, что может зацепить детей. Пожалуй, мне как преподавателю иностранного языка в этом смысле повезло — легче всего связать английский с жизнью. Но я также подписана на нескольких коллег-учителей разных предметов, которые придумывают просто потрясающие уроки. Наслаждайтесь этим творчеством.

Уважайте своих учеников! Даже если вы преподаете в началке. Даже маленькие дети — личности, очень разные, со своими достоинствами и недостатками, каждый со своим характером, индивидуальностью. Легко не будет, но будет очень интересно.

Я желаю каждому учителю наслаждаться своей работой и найти баланс, который позволит с радостью идти на работу и с радостью возвращаться домой. Хотелось бы закончить моей любимой фразой, в соответствии с которой я живу последние лет десять: «Делай то, что любишь, и люби то, что делаешь». Тогда все люди станут немножечко счастливей.

Фото: AstroStar /shutterstock / fotodom