Как решиться на смену работы во время кризиса
Блоги21.08.2020

Как решиться на смену работы во время кризиса

Время возможностей?

Только ленивый не упомянул о том, насколько фатален оказался 2020 год. Вряд ли найдется десяток человек, которые скажут, что пережитая самоизоляция, отсутствие работы и экономические трудности, никак не повлияли на их мироощущение.

Все по-разному отнеслись к этому периоду — кто-то как к заточению, кто-то как к свободе, но можно убежденно сказать, что это было время возможностей.

Иногда так важно поставить жизнь на паузу и посмотреть, в каком направлении ты делаешь следующий шаг. Итак, как понять, что мне пора менять работу?

Если лошадь сдохла — слезь

Первым делом договоримся быть честным с самим собой. Попробуйте ответить на три вопроса предельно откровенно:

1. С удовольствием ли я иду на работу утром в понедельник?

2. Устраивает ли меня мой функционал, должность и зарплата?

3. Какое место работа занимает в моей жизни?

Если хотя бы на два из трех вопросов вы ответили — нет, то пора задуматься об изменениях в своей жизни.

Если вы уделяете работе больше 10 часов в день, затем продолжаете думать о ней дома, в выходные выходите в офис или устраиваете рабочий кабинет дома, и куда бы вы не шли, вместе с вами за ручку идет ваша работа, а во время любых бесед с друзьями и родными в вашей голове маятником вертится мысль о том, что надо что-то не забыть, иначе все пропало… то вам однозначно нужна передышка и расстановка приоритетов.

Чем сердце успокоится

Если вы решились на перемены, но находитесь на распутье, не стесняйтесь обратиться за помощью. Самое главное, чтобы человек, которого вы выбрали себе в советчики, был профессионалом с хорошей репутацией, а не членом круга ближайших друзей. Как бы нам ни хотелось поддержки со стороны близких, часто они лишь добавляют смуты в душу. В моей практике случалось, что близкие отговаривали человека от смены работы, перенося на него свои страхи, и он годами занимался нелюбимым делом. Добровольный отказ от поисков из-за некого «гарантированного будущего» в ситуации неудовлетворенности — это потенциальный невроз.

В России с каждым годом все чаще соискатели прибегают к помощи консультантов. В этом нет ничего удивительного — мир меняется с огромной скоростью, гораздо быстрее нас и быть в курсе всего невозможно. У каждого своя специализация, каждый профессионал в своем деле.

Итак, проводник нужен для:

1. Определения направления пути — какую выбрать профессию, нужно ли дополнительно учиться, нужно ли менять должность, нужно ли менять компанию, отрасль и так далее.

2. Навигации по рынку труда — где сегодня эффективно искать работу, как это сделать с наименьшими психологическими потерями и соответствует ли ваше резюме запросам современного рынка.

Как решиться и с чего начать процесс?

Если вы осознали, что готовы менять не только компанию, но и профессию и сферу деятельности, то начать нужно с правильного составления резюме и изучения рынка. Самое простое — обновить CV, посмотреть сайты компаний, поговорить с коллегами.

Если вы тверды в своем решении, то корректно будет поговорить с действующим руководителем и определить сроки и условия сотрудничества в момент поиска вариантов. Если вы не готовы открыто выходить на рынок труда, то готовьтесь к тому, что ваша психика будет испытывать колоссальные нагрузки. Возможно, Вам пригодиться консультация с профильным психологом.

В моей практике были случаи, когда это состояние поиска и душевных метаний переходило в невроз, либо перерастало в депрессию, потому что человек оказывался наедине со собственными представлениями о своих профессиональных навыках и в конечном итоге разочаровывался в себе.

Если вы хотите поменять род деятельности, но не решаетесь, то вам нужно найти своего консультанта-проводника. Как его найти? На профильных ресурсах, по рекомендации знакомых. В любом случае выбор должен определяться конечной целью. «Хочу просто поменять работу» — это один вид консультантов, а «я не знаю, чего хочу» — это совсем другой.

Страшно ли менять работу?

Часто все зависит от твердости намерения. Уверенного в себе человека преследует череда событий, благодаря которым находится работа, встречаются нужные люди и решаются финансовые вопросы. Потому что есть задача. Если есть страх, то это значит и неуверенность есть.

Начинать двигаться вперед непременно нужно, заручившись верой в собственную компетентность. Нормально, если шаги будут маленькие, но уверенные. Главное всегда задавать себе вопрос: «Зачем?», — и честно на него отвечать. Не лгать самому себе, не фантазировать, а реально смотреть на вещи.

Часто человек, уже пришедший к решению сменить работу, начинает анализировать свой профессиональный путь и приходит к выводу, что в его послужном списке не так много достижений, как ему хотелось бы или он не видит их вообще. При этом очевидные успехи он может приписывать не своим навыкам, а команде, руководителю или стечению обстоятельств. Это типичный Синдром самозванца — в практике бизнес-консультаций я часто с этим сталкиваюсь. Причем существует закономерность: если в компании были строгие условия труда, большое количество переработок, обязанность быть на связи 24/7, отсутствие традиции поощрения команды — даже ободряющего «ты молодец!», то в 80% случаев у сотрудника развивается этот самый Синдром самозванца, а иногда и Стокгольмский синдром, из-за которого сотрудники не уходят от руководителя-тирана и годами работают в компании, хотя испытывают неудовлетворенность. Конечно, это нездоровая ситуация, и чем больше времени человек работает в такой атмосфере, тем сложнее уйти.

Как раз в таких случаях стоит обратиться к консультанту. Если человек не уверен в себе и начинает поиск в таком состоянии, часто он может согласиться на более низкую должность или оплату труда.

При этом важно помнить, что действительно бывают случаи, когда нет ничего страшного в том, чтобы решиться на понижении позиции и снижение дохода, если это новая для вас сфера или вы полностью меняете профессию. Главное увидеть свой потенциал и определить для себя сроки роста.

Пример № 1: «Больше никогда не хочу этим заниматься»

Однажды ко мне обратилась женщина, у которой почти опустились руки. На первый взгляд с социальной точки зрения — она успешный специалист. Ей 40 лет, хорошая позиция, серьезная компания. Прекрасный коллектив, хорошие отношения с руководителем. Запрос — хочу уйти из компании, из отрасли, из профессии и больше никогда ЭТИМ не заниматься.

В результате всего одной консультации была выявлена истинная причина недовольства — девушку не устраивала зарплата, она боялась поговорить с директором, и ей очень хотелось реализовывать свой творческий потенциал и браться за новые проекты. Мы сформулировали задачу и план ее реализации, назначили еще две консультации, составили план действий, выявили возможности для изменения ситуации, поработали немного и нашли личную мотивацию.

Как выяснилось, директор ценил ее как сотрудника, и в результате предоставил условия для самореализации, а про повышение надо было просто поговорить. Из-за страхов и внутренних ограничений она просто не видела этих возможностей.

Как итог — смена работы не потребовалась, человек счастлив, а неврозов и психологических травм в результате неверных шагов удалось избежать.

Пример № 2: «Не могу найти работу»

36-летний мужчина более полугода находился в поиске работы и обратился за помощью — нужно было скорректировать резюме.

В результате консультации мы начали работу по выявлению потребностей и коснулись ценностей, на которые опирается человек. Вместе мы вытащили на свет мечту, о которой было забыто в процессе построения карьеры. Скорректировали резюме, определили желаемый уровень дохода. Поработали с уникальными навыками, не обошлось и без домашней работы. Все это — за три консультации.

Итог — через два месяца, в условиях пандемии и карантина мужчина получил новую работу, которая связала профессиональный опыт и мечту.

Просто события, при правильно заданном импульсе соединились в одну линию. Кажется, что это чудо, но на самом деле — это целенаправленная деятельность, а не имитация деятельности. Не броуновское движение, а четкие структурированные шаги.

Пример № 3: «Кризис среднего возраста»

Успешная женщина, руководитель, финансист трактовала проблему как профессиональный кризис. Вдобавок возраст — 55 лет, тревога в отношении пенсии, непонимание, что делать, куда и как идти. Как результат — психосоматика и проблемы со здоровьем.

Это была длительная планомерная работа. Осторожно, чтобы сохранить здоровье, мы проработали и сформулировали ценности, а затем сформировали карту дальнейших действий и профессиональную мотивацию.

Консультации заняли несколько месяцев. Дама сократила вдвое занятость на основной работе, освоила новую профессию и успешно — уже почти год — занимается, как оказалось, любимым делом. Счастье на работе помогло поправить здоровье. О таком направлении деятельности самостоятельно она вообще не думала.

Итак, пять советов в поиске работы:

1. Уверенность в себе и в своей компетенции — залог успеха.

2. Мотивация — важный фактор, если она не сформулирована, то не будет и импульса, горящих глаз и интереса.

3. Не забывайте о мечтах, их можно воплощать в любом возрасте и без потерь при правильном подходе.

4. Не бойтесь прибегать к помощи проводника — затраты всегда окупаются.

5. Дорогу осилит идущий — дерзайте!

Читайте также
Комментариев пока нет
Больше статей