Приучить к полезному с детства: какую воду давать ребенку

Организм ребенка на 80% состоит из воды, тогда как этот показатель у взрослых людей равен 60%. От грамотного потребления воды зависит становление организма и правильное функционирование нервной, кровеносной, дыхательной, пищеварительной и иммунной систем детского организма. В нашей стране культура потребления воды находится на этапе становления, поэтому бытует множество мифов о правильном режиме питья для детей от самого рождения до 14 лет. Где факты, а где домыслы разбирались с экспертом-биохимиком компании «Барьер».