Как легко поднять самооценку

Еду в маршрутке. Мне повезло — оказалось свободное место впереди, и я с облегчением уселась с двумя сумками. А то, бывает, так и простоишь хоть с двумя, хоть с тремя. Простите — поворчала, ведь не святая же, чтобы всех сразу и любить и понимать.

На остановке в маршрутку шумно и весело врываются два паренька лет по одиннадцати — симпатичные, подтянутые, полные энергии. Один из них молнией упал на свободное место воле входа и с вызовом бросил товарищу: «А ты стой здесь!» — и указал на место возле себя. Тот и не подумал обижаться, и оба рассмеялись.

В салон вошла девочка примерно того же возраста, может, на год старше — красивая, тщательно подкрашенная, с мобильником в руках. Сидящий мальчик мигом сорвался с места, уступая ей место. Она, не глядя ни на него, ни вообще по сторонам, с достоинством уселась на освобожденное место и тут же уставилась в экран телефона. Мальчики уцепились за вертикальный поручень и продолжали вполголоса болтать и смеяться.

На следующей остановке рядом с девочкой освободилось сразу два места, слева и справа. И, надо отдать ей должное, она пересела к окну, будто приглашая мальчиков занять места рядом с ней. Они тут же молнией упали на сидения и продолжали болтать и жестикулировать, при этом удивительным образом никого, в том числе, и девочку, не задевая.

Вскоре в салон вошли две пожилые женщины, и тут мальчики мигом, не сговариваясь, сорвались со своих мест и один из них воскликнул:

— Бабушки, садитесь, пожалуйста!

Салон в шоке от такой невиданной вежливости, бабушки с достоинством садятся и благодарят мальчиков:

— Дай вам бог здоровья, мальчики!

А я не выдерживаю:

— Не каждый день такой праздник!

— Да уж! — подтверждают бабушки и сообщают, что их внуки даже старше мальчиков.

Мальчики сверкают глазами и улыбками и продолжают трещать о чем-то своем, а на следующей остановке исчезают из поля зрения в свою какую-то, видимо, очень интересную жизнь.

Мы с бабушками переглядываемся и думаем, наверное, об одном и том же: «Как редко можно встретить таких славных ребят, которым не жалко, а радостно и естественно уступить место другим людям, не раздумывая о том, что они так же, как и остальные, оплачивают свой проезд и имеют такие же права».

Конечно, после эмоциональной реакции я не могла не перейти к психологическому анализу чудесного события. Эти мальчики не попадут ни ко мне, ни к моим коллегам с проблемой низкой самооценки. Они просто не думают на эту тему и не занимаются взвешиванием самооценки или того, насколько высоко их ценят другие. Они просто правильно воспитаны своими родителями и искренне интересуются не только собой, но и окружающим миром, людьми, которые их окружают.

А на прием к психологам регулярно попадают девочки с трепетно низкой самооценкой, замкнутые на экранах своих телефонов и не уступающие своего места в общественном транспорте — ведь они имеют право сидеть, раз заплатили. Им никто не объяснил, что поднять свою самооценку очень легко, поднявшись со своего места, чтобы уступить его какой-нибудь незнакомой бабушке. И получить благословение, даже не думая об этом. А самооценка станет какой-то чужой и ненужной выдумкой, потому что в мире есть множество гораздо более интересных объектов внимания.

Мальчишки, спасибо вашим мамам и папам за то, что сумели воспитать хороших и здоровых людей. Пусть таких, как вы, будет все больше среди нас. Таких понимающих, что чем больше отдаешь другим людям, тем легче у тебя на душе и тем благословеннее твоя жизнь. А психология тут просто ни при чем.