Почему детям полезно заниматься бадминтоном?

О том, что бадминтон — полезный для здоровья спорт, специалистам по спортивной медицине известно давно. Однако же позитивным эффектом на общее состояние здоровья его влияние не ограничивается.

На сегодняшний день мы можем говорить о том, что регулярная игра в бадминтон является одной из эффективных практик для профилактики детской миопии и борьбы с её прогрессированием. Об этом свидетельствуют результаты научного исследования, опубликованные в научно-техническом журнале «Учёные записки Лесгафта» (№ 4/2021).⠀

В проводимом в течение года исследовании приняли участие 30 детей младшего школьного возраста с различными аномалиями рефракции глаз, имеющими типичный характер. Основное внимание исследователей было направлено на изменения состояния рефракции, аккомодации и кровотока в сосудах детей. Измерения различных показателей проводились до, через шесть месяцев и через год с момента начала занятий.

По результатам были сделаны следующие выводы: ⠀

➡️исследования подтверждают позитивное влияние занятий бадминтоном на функциональное состояние, кровоснабжение органа зрения и динамику рефракции, что означает научно доказанную возможность использования этого вида физической активности для лечения различных функциональных расстройств зрения, ⠀

➡️доказана высокая эффективность регулярной игры в бадминтон как метода лечения спазма аккомодации вплоть до его полного исчезновения за счет нормализации тонуса цилиарной мышцы и укрепления связочного аппарата хрусталика глаза,

➡️регулярная игра в бадминтон является одной из эффективных практик для профилактики миопии и борьбы с ее прогрессированием, в частности, за счет позитивного влияния на увеличения длины детского глаза (с поправкой на естественный рост) и достоверного улучшения кровенаполнения его сосудистой оболочки.

Так что, уважаемые родители, если вы ещё не купили ракетки для бадминтона — самое время это сделать. Глазки вашего ребёнка будут вам благодарны.

Больше полезной информации на тему миопии вы найдёте в телеграм-канале Миопия.нет. https://t.me/myopianet ⠀