-После стольких лет? -Всегда.

В этой статье я хотела бы поговорить с вами о безответной любви к учителю. Знаю, что это случается. И знаю, сколько эмоций это приносит — сама на себе испытала. И боль, и страх, и разчарование, и попытки добиться желаемого, и вдохновение на великие свершения, и слезы… всё было в те годы. Но это путь в никуда. И если вы сейчас на этом пути, то остановитесь и подумайте. Сегодня — лучший день для того, чтобы отпустить свою любовь. И пусть летит она в небо с наилучшими пожеланиями, пусть остается маленькой звездочкой на небе. И в минуты, когда трудно, когда опускаются руки, просто поднимите взгляд на небо и знайте, что где-то там есть частичка души, которая освещает путь в даже в самое темное время. Пора идти дальше.

Говорят, что нет на свете ничего более живучего, чем безнадежная любовь. Она окончательно никогда не покинет сердце. У кого-то она остается внутри обидой, у кого-то теплыми воспоминаниями, кто-то в процессе этого саморазрушения теряет себя.

И в острой стадии это реальная проблема и болезнь. В психиатрии есть даже термин «синдром Адели», почитайте. Не буду долго говорить о боли и страданиях, давайте лечиться.

1) Устройте «день памяти»: включите грустную музыку, пересмотрите все его фотографии, перечитайте страничку вконтакте, найдите все его записи в ваших тетрадях, прорыдайтесь. Не останавливайте себя, плачьте от обиды, от злости, от глупости, от боли. Плачьте. И успокаивайтесь. И поймите одну простую вещь — ни один мужчина не достоин ваших слез, а вы уже сколько ему посвятили? Вы достойны любви. Это за вами должны ухаживать мужчины и вам должны писать письма с признаниями. И так будет, только давайте завершим эти «отношения».

2) Напишите ему письмо благодарности и прощения — скажите, как много он значил в вашей жизни, чему научил, о чем вы мечтали. Искренне простите и пожелайте ему счастья, ведь настоящая любовь всегда желает только добра. Это письмо лучше сжечь и представить, как вместе с ним сгорает вся ваша боль и все слезы, как рвутся все призрачные ниточки, что тянутся от вас к нему. Развейте пепел по ветру. Пусть летит далеко-далеко и делает вас действительно счастливой.

3) Удалите все фотографии, сожгите всё, что напоминает о нем и дайте себе твердое обещание больше не возвращаться к этой главе своей жизни, прекратите всяческое общение. Придумайте себе штраф: если я снова подумаю о нем, я положу на неснимаемый счет 500 рублей. У вас есть лишние 500 рублей? Тогда лучше спланируйте день перед сном). Чем больше у вас воспоминаний об этом человеке, тем сильнее связь с ним, тем больше своих сил и своей энергии вы отдаете в пустоту. Направьте эту силу в хорошее русло: создайте свой проект, отправьтесь путешествовать волонтером, выиграйте крутую олимпиаду, учитесь новому. В вас живет нечто тёплое и светлое, и это нечто не любит ваши слезы, но готово помогать в темные времена.

4) Никто не виноват, осознайте это, пожалуйста. Мы в ответе только за свои чувства и винить других в них не имеем права. Так случилось. Значит, для вас был нужен именно этот опыт. Я вот искренне благодарна той «любви» за то, какая я есть сейчас. Но это можно осознать только пройдя через неё, оставив всё в прошлом. Почитайте для успокоения и мотивации несколько книг: Письмо незнакомки, Нетерпение сердца, Грозовой перевал, Где ты. Спойлер: там везде всё закончится плохо)). Не доводите ситуацию до психиатра. Я вас обнимаю!

5) Начинайте свой день с такого замечательного стишка, который зовется у психологов «молитва гештальтиста»:

«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.

Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Ты — это ты.

А я — это я.

И если нам случится встретить друг друга — это прекрасно.

Если нет, то так тому и быть».

Мне этот стишок всегда помогал почувствовать облегчение, пусть и вам он дарит надежду, покой и гармонию. Любите себя, милые! И настоящая, взаимная любовь к вам обязательно придет.

Помните, что только вам решать, к чему приведет эта странная любовь — к разрушению и антидепресантам или к поможет вам выйти на новый уровень и добиться того, что раньше казалось недостижимым. И пусть она не сбудется. Так надо. Просто идите дальше и знайте, что внутри вас отныне всегда будет жить маленькая такая и необычная… Любовь.