Капитан, улыбнитесь!

Сегодня много говорят об осознанности и управлении своей жизнью. Можешь ли ты контролировать жизнь? Но управлять жизнью не значит взять её полностью под контроль.

Ты можешь управлять своим выбором, состоянием, ответственностью, временем, но не можешь контролировать действия других людей и события. А значит не можешь полностью, на 100%, взять на себя контроль над жизнью. Это похоже на езду на автомобиле: ты можешь им управлять, но не можешь контролировать работу двигателя. Но ты можешь осознанно влиять и наблюдать.

Управлять — значит задавать направление движению. В процессе движения тебя ждут сюрпризы, будь готов к ним. Если не жизнь, то своё состояние человек точно может взять под контроль: управляя фокусом своего внимания, а значит, и мыслями.

Наши мысли во многом определяют нашу жизнь: создают настроение, энергию и мотив к движению, влияют на взаимоотношения и жизненные результаты. Чувствовать себя счастливым и живым в данный момент, не вчера и не завтра, а сейчас — именно эта способность напрямую влияет на качество нашей жизни.

Что же нужно держать в фокусе своего внимания, чтобы управлять жизнью? Рычагом управления становится наш осознанный выбор, в ходе которого мы отвечаем на такие вопросы, как «куда?», «зачем?», «почему?», «с кем?», «когда?», «как?».

Как уже было сказано, это очень похоже на управление транспортным средством. На чём тебе нравится передвигаться больше всего? Если смотреть на жизнь не просто как на транспортировку из пункта А в пункт Б, то жизнь вполне можно сравнить с захватывающим путешествием. Каким оно будет, решать тебе. Есть самое главное условие этого путешествия: ты будешь задавать направление движению, в твоих руках будет пульт управления, руль или штурвал. Ты определяешь, на чём ты будешь передвигаться.

Каждое твоё решение — это поворот или остановка, торможение или ускорение. Ты определяешь пункты назначения и маршрут, скорость, ритм, темп. Ты также выбираешь себе попутчиков и пассажиров и решаешь, что вы будете делать в пути. Ты можешь выбрать место и время остановки, а также изменить маршрут и вид транспорта. В пути тебе придётся самому справляться с возможными аварийными ситуациями, неполадками, столкновениями, туманом и непогодой.

Если тебе подходят такие правила, то пора в путь. Ехать, плыть, лететь — выбирай сам. Быть на вёслах лодки, за штурвалом корабля или небесного лайнера, за рулём гоночного автомобиля или ретромобиля — это твой выбор.

Вот несколько важных напутствий, которые могут тебе пригодиться во время твоего путешествия. Старайся держать в фокусе внимания эти факторы.

Интерес к жизни. Путешественником движет интерес к познанию неизведанного. Интерес к жизни — это природное любопытство и желание исследовать новое пространство. Быть всегда первооткрывателем для себя самого, познавать новое и получать свой уникальный опыт — это лучшая возможность жить интересной и полной жизнью. Уберегая себя от испытаний и неизвестности, ты лишаешь себя этой возможности.

Ответственность. Путешественник отвечает за своё движение на протяжении всего путешествия. Хорошая это новость или плохая, но никто, кроме тебя, не несёт ответственности за твою жизнь. Ты также несёшь ответственность за свой выбор, действия, настроение и эмоциональное влияние на других людей. Воспринимая ответственность как возможность, а не как вину за ошибки, ты влияешь на свою реальность и управляешь своей жизнью. Твой мир начинается с тебя.

Страх. Твоё путешествие будет интересным, если день ото дня ты будешь устранять свои внутренние ограничения и препятствия, главное из которых — страх. Всегда помни, что страх ограничивает твой потенциал. Всё самое лучшее в нашей жизни происходит за пределами страха. Быть ли твоей жизни насыщенным, ярким путешествием, где есть место воплощению твоих планов и мечтаний, или безопасным передвижением по знакомому периметру — это вопрос твоего выбора.

Энергия. Путешественник должен рассчитывать свои силы в пути и знать, как генерировать и расходовать свою энергию. Энергия — это твоё топливо. Нет энергии — нет движения. Энергию дают бодрость тела, разума, сердца и духа. Чем больше энергии мы направляем на позитивное мышление, положительные эмоции, активность тела и развитие силы своего духа, тем активнее она прибывает. Не стоит тратить энергию на разрушительные мысли и действия. Человек, воспринимающий мир целостным и дружелюбным, всегда будет полон энергии, потому что она не будет тратиться на излишнюю самозащиту.

Позитив. Любое путешествие будет приятным, если смотреть на происходящее вокруг через призму позитива. Все происшествия в пути возникают исключительно нам во благо — для роста и развития. Находить лучшее во всём и видеть стакан наполовину полным возможностей, а не наполовину пустым, выявлять преимущества, фокусироваться на плюсах — это осознанный навык лидера. В таком случае во время твоего путешествия всегда будет благоприятная погода и попутный ветер.

Время. Путешествие длится непрерывно во времени. Время безгранично, но вместе с тем и очень ограниченно. Это ресурс, который нужно учиться беречь и грамотно распределять. 20% усилий должны приносить 80% результата. Это важное правило эффективности поможет тебе не расходовать время впустую на ненужные действия, обдумывания, обсуждения, сомнения и домыслы. Всегда и всему задавай временны е рамки: срочные и простые дела делай быстро и сразу, важные ставь в приоритет.

Удовольствие. Если ценить всё происходящее, радоваться каждому моменту и быть благодарным за опыт и возможности, то ты непременно получишь удовольствие от самого путешествия и удовлетворение от его результатов. Результаты нашей деятельности будут успешными, если мы живём и трудимся с радостью и удовольствием.

Любимое дело. Быть занятым делом в пути — значит быть при деле. Яркую и наполненную жизнь проживёт тот, кто понимает, что счастье в деятельности, а не в её отсутствии. Найти дело по душе, получать удовлетворение от своей деятельности и её результатов, приносить пользу другим людям — как это важно для каждого человека! Не стоит быть там, где тебе плохо и очень сложно, где нужно терпеть и страдать. Но стоит отважиться сделать шаг по направлению к тому, что тебе интересно и что ты по-настоящему любишь делать. Там будет признание и раскроется предназначение

Окружение. Только ты определяешь, с кем ты будешь в путешествии, кто будет в твоём ближнем кругу, а кто просто попутчиком. Люди рядом с тобой оказывают влияние на твои чувства и настроение, интересы и привычки, цели и способы их достижения, потребности, убеждения и ценности. Выбор людей, с которыми ты взаимодействуешь, должен происходить осознанно. Окружая себя единомышленниками и развивая в себе приятие и умение взаимодействовать с разными людьми, ты расширяешь своё пространство и возможности. Лучшее окружение — это то окружение, где ты сам становишься лучше.

Обещания. Слово, данное себе или другим людям, и выполненное обещание делают путешественника надёжным. С ним хочется идти по жизни дальше. Верность своему слову даёт чувство уверенности и достоинства. Это говорит об ответственности человека и вызывает уважение.

Баланс. Всё должно быть в меру, всё должно быть в балансе. Перегиб, избыток или недостаток чего бы то ни было в жизни приводит к перекосу и дисбалансу. Фокус внимания на балансе позволяет удерживать гармонию в жизни, где будет всё правильно, в нужной мере и своевременно.

Саморазвитие. Любое путешествие — это движение. Движение должно происходить как вне, так и внутри самого человека. Продвигаясь к лучшей версии себя, человек познаёт себя, самосовершенствуется, развивая в себе личность. Для этого понадобится терпение, вера и трудолюбие.

Вера в себя. Вера в собственные возможности и способности позволяет человеку двигаться по направлению к желаемому. Личный потенциал раскрывается только в движении своим уникальным путём. Быть собой и признавать собственную индивидуальность и ценность — значит устранить сомнения, страхи, внутренние противоречия и начать жить своей уникальной жизнью. Твоё путешествие не будет быстрым и лёгким. Но оно обязательно будет интересным приключением, ведь испытания всегда даются по силам!

Жизнь — это не просто достигнутые цели, это сам путь, дорога к ним.

Отрывок из книги «Я — лидер нового поколения»