Как совершенствоваться постоянно?

Если я устал от интеллектуального труда и не могу из себя выжать ни одной новой мысли — я перехожу на повторение старого, уже изученного материала. Если даже это мне не под силу — я переключаюсь на спорт. Главное — что-то делать.